3 lietotnes migrēnam
Aprīlis 2024
10 padomi, kā palielināt savu pašcieņu
Ēšanas traucējumu apzināšanās un profilakse ierosina 10 padomus, kā uzlabot savu pašcieņu dzīvo bez stereotipiem skaistums. Atzīstiet, ka jūsu īpašības ir izdevīgas, lai jūs justos apmierināti ar...
Pārvarēt noraidījumu un būt veselīgāk!
Zinātnieki Britu Kolumbijas, Brandesas un Kalifornijas universitātes Viņi norāda, ka noraidīšana ne tikai kaitē pašvērtējumam, bet arī ietekmē fizisko veselību, ietekmējot imūnsistēmu, tāpēc ir...
10 lietas, lai dawn labā garastāvoklī
Daudziem laiks pamosties ir vissarežģītākais dienas brīdis, un daudzos gadījumos šis brīdis var ietekmēt saglabāšanu. labs humors visu dienuUn tas, kā jūs pamostaties, nosaka jūsu dienu. Tāpēc mēs...
10 vizualizācijas priekšrocības
The vizualizācija Tā ir meditācijas nozare, kas palīdz mums saskaņot mūsu ķermeni un prātu. Kad mēs to paveicam, mēs esam laimīgi līdzsvaru Tātad vēlams, mēs uzņemamies milzīgu lēcienu mūsu dzīves...
10 Dalailamas dzīves atslēgas
Saskaņā ar Dalai Lamakatrai personai ir pienākums radīt savu laimi un panākumus, izmantojot a domāšana pozitīva redze uz dzīvi; Tomēr dažas situācijas atšķiras no mūsu mērķiem, tāpēc mums jāpievērš...
10 padomi, lai būtu laba diena
Mēs parasti sakām: "ir a laba diena"Kā tas ir atkarīgs tikai no nejaušības. A laba diena jūs izveidojat un padarāt savu dienu par labu atbildību.Katru rītu jums ir vairākas stundas jūsu priekšā un...
10 atslēgas, lai pārvarētu ciešanas
Cilvēki var dzīvot dažādās pieredzēs, kas rada ciešanas kā: nodevība, slimība, vilšanās, mīļotā zaudēšana, laulības šķiršana vai slikta burvestība, bet svarīgs ir tas, ka viņiem ir liels spēks, lai...
10 lietas, ko nevar kontrolēt
Kā samazināt stresu? Atšķirt to, kas ir atkarīgs no jums, un to, kas izbēg no jūsu kontroles, ir būtiski, lai izvairītos no vilšanās un novirzītu savu enerģiju reālajām iespējām.Senie gudrie ieteica,...
10 lietas, kas atdzīvina jūsu dienu
Vai jums ir stresa diena un domājat, ka viss notiek nepareizi? Aizmirstiet par domas negatīva un īsteno dažas aktivitātes, lai animētu savu dienu un radītu emocijas pozitīvs, kas piepilda jūs ar...
10 stratēģijas, lai nesalīdzinātu sevi ar citiem
Salīdziniet sevi ar citiem fiziskajos, ekonomiskajos, darba un sociālajos jautājumos var kļūt par ieradumu, kas atstās sekas tikai jūsu pašcieņai. Par skaistu, gatavu un miljonāru, kas jums ir,...
10 padomi ir pozitīvāki
Lai būtu laimīgs, nav nepieciešama laime, savrupmājas, skaistums utt., Jums vienkārši ir jābūt pozitīvam cilvēkam. The Hārvarda universitāte izveidoja kursu par laimi, kas pēc liecībām ir mainījusi...
Nesen un efektīvi disciplīna
The pozitīva psiholoģija ir jauna tendence, kas palīdz cilvēkiem, grupām un organizācijām sasniegt pilnīgāka un apmierinošāka dzīve. Kā viņš saka Marisa Salanova, Spānijas Psiholoģijas biedrības...
Padariet laimi par savu dzīvi!
Vai tu esi laimīgs? Saskaņā ar. \ T Personības un sociālās psiholoģijas biļetens, lai persona būtu laimīgs Jums ir jādzīvo jaunām pieredzēm, kas veicina pozitīvas pārmaiņas un novērtē visu, kas jums...
10 rakstzīmes, kas var mainīt jūsu dzīvi
Vēsture tos norāda kā līderus, praviešus, aktīvistus un aizstāvjus, bet patiesībā viņi ir parastie cilvēki, kuri ar savām darbībām nolēma mainīt savu likteni. Mainiet savu dzīvi Tas var nebūt viegli,...
10 paradumi, kas uzlabo jūsu dzīvi
Ja jūs vēlaties dzīvot labi un uzlabot savu paredzamo dzīves ilgumu, mēs jums sniedzam dažus padomus, lai jūs varētu to sasniegt un baudīt katru mirkli. Atcerieties, ka "mēs esam", ko mēs ēdam un...
10 padomi, kā uzlabot dzīves kvalitāti
Saskaņā ar Spānijas žurnālistu Gaspar Hernándezkatram cilvēkam ir jāatrod savs veids, kā uzzināt un pārvaldīt savas emocijas un jūtas, lai panāktu labāku dzīvi. Savā grāmatā Labi dzīvoHernándezs...
10 padomi, lai barotu savu garu
Dzīve ir pilna ar patīkamiem un nepatīkamiem mirkļiem, bet spēcīgs gars ļauj pārvarēt grūtības un, pirmkārt, būt personīgai un darba izaugsmei.Bet kā var stiprināt garu? GetQoralHealth, ar...
10 padomi, lai atbrīvotu prātu
Lielākā daļa cilvēku dzīvo trauksme un stresu par pašreizējās dzīves paradumiem un ritmu, tāpēc ir nepieciešams, lai jūs pauze un meditētu mazliet par to, kā uzlabot savu stāvokli veselību fiziska un...
10 padomi, lai novērstu kautrību
The kautrība tā ir emocija, kas ietekmē veidu, kādā cilvēks jūtas un uzvedas, kad viņi ir kopā ar citiem; Turklāt tas var radīt diskomfortu, bailes, nervozitāti un nedrošību pirms citiem.Tāpēc...
10 padomi, kā padarīt jūsu dzīvi jautrāku
Dzīve pati par sevi ir smaga, tāpēc ... kāpēc mums vajadzētu būt neapmierinātam un nelaimīgam, ja mūsu dzīve var būt ļoti jautra? Atvainošana un aizmirstība ir galvenais, lai kļūtu laimīgāks. In...
Par Autoru
Chantal Mailloux
Medicīnas Darbinieks Un Mīļāko Palīdzību. Ar Dabas, Apzinīgs Un Nesavtīgi. Naktī Viņa Raksta Īsus Dzejoļus.
Populārākas Posts
-
-
Kvalitāte vai nosodījums?
Aprīlis 2024
-
1. Zivis
Aprīlis 2024
-
Vingrinājumi vēdera samazināšanai
Aprīlis 2024
-
Biļetes, kuras var izvairīties
Aprīlis 2024
