Viss atkarīgs no jums!
Maijs 2024
Artišoka sirdis ar čipsiem un citronu vinaigreti
Artišoks ir viens no pārtikas produktiem, kas palīdz detoksicēt ķermeni dabiskā veidā, jo tā patēriņš stimulē limfodrenāžu un novērš šķidruma aizturi.Šis dārzenis ir bagāts ar šķiedrvielām, tādējādi...
Izmantojiet zupu garšu
Labas virtuves cienītāji uzskata, ka viens no noslēpumiem, lai sagatavotu labu zupa ir izmantot produktu oriģinālās sulas (zivis, gaļu o vistas) ar kuru pirmais buljoni.Ar šo izejvielu ir garantēta...
Rīsi ar vistas kariju
Cik reizes jūs esat palicis vēlreiz atkārtot ēdiena gatavošanas recepti, ko redzējāt TV, bet jūs pārtraucat, jo jūs domājat, ka izstrāde bija ļoti sarežģīta? Tas šķiet viegli, bet ir grūti atrast...
Rīsi ar sēnēm
Ja jūs nezināt, ko sagatavot šai dienai, mēs sniedzam jums ļoti bagātu un praktisku recepti, ar kuru jūs priecāties par visiem saviem viesiem: Rīsi ar sēnēm.Ir vērts pieminēt, ka sēnes Tie ir sēnes,...
Antioksidanti palīdz zaudēt svaru
The antioksidanti ir vielas, kas spēj aizsargāt to šūnām ietekmi brīvie radikāļi (molekulām ražo, kad organisms pasliktina dūmu iedarbību uz pārtiku vai vidi tabaku un radiācija) un nomāc citas...
Saldā zaļā krāsā
Vai tas ir noticis ar jums, ka jūs joprojām gūstat miegu pat pēc kafijas dzeršanas? Lai izvairītos no šīs "kaitinošas" sajūtas, ideāla iespēja ir augu piens, jo glāzē jūs varat atrast vitamīnu B12...
AUGĻU UN JOGURS SMOOTHIE
Vai jūs meklējat recepti ar auzu?Auzu milti ir viens no bagātākajiem pārtikas produktiem silīcijā, tādējādi palīdzot atjaunot saistaudus, tās ogļhidrāti dod enerģiju, un B1 vitamīnam piemīt pozitīva...
Barojošs un mazs tauku saturs
Šajā brīvdienu sezonaViens no pieprasītākajiem ēdieniem ir mencas. Tāpēc mēs piedāvājam veselīgu iespēju, kas ļauj baudīt šo ēdienu bez vainas.Turklāt, zivis tas ir ļoti zems tauki. Jūsu ieguldījums...
BEANS SALAD
Pupiņas pieder pie pākšaugu grupas un izceļas kā ļoti enerģisks pārtikas produkts, pateicoties augstajam proteīnu saturam, palīdzot attīrīt organismu no diurētiskiem un attīrošiem īpašumiem, tāpēc...
Zaudēt svaru ar šokolādes trifelēm
Šokolāde ir bagāta antioksidanti, kam ir pozitīva ietekme uz veselību un ādu, kā arī bieža rūgtā šokolādes patēriņa dēļ, ņemot vērā augstāku kakao koncentrāciju, \ t mazs svars tas ir līdzīgs...
Chilaquiles marinēja 190 kalorijas
Nopal ir auglis, ko speciālisti iesaka iekļaut diētas zema kalorijas zaudēt svaru, jo saskaņā ar izmeklēšanu Floridas Universitāte, satur šķiedras, pektīns un gļotādu, kas samazina apetīti un...
Nakts detoks
Jūsu bikses pievelk jūs vai jūsu vēders paliek iekaisuši? Lai gan jūs to neticat, ir ūdens, kas zaudē svaru, un jūs varat to dzert katru nakti.The detoksikācija organisma palīdz jums iegūt tīru...
Papildus: Camarones
Makaroni Tas ir viens no visbiežāk izmantotajiem pārtikas produktiem, kas ir gan vieglāk sagatavojams, gan garšīgs. Papildus tam makaroni rada dažādus ieguvumus veselībai patērējot to mūsu uzturā.Jo...
Baklažāni pret dislipidēmiju
The dislipidēmija ir stāvoklis, kas reģistrē anomālijas koncentrācijā. \ t tauki iekšā asinis (triglicerīdi, ABL un ZBL holesterīns), kuras galvenā ietekme rada prezentācijas risku sirds un...
Šokolādes un apelsīnu bumbiņas
Mēģinot veikt a veselīgu uzturu, viens no galvenajiem šķēršļiem, kas kavē to pareizi novērst, ir alkasjo īpaši šokolādes deserti un tās garšas, ko parasti saņemat.Šī šokolādes šokolādes recepte jums...
Nachos ar kukurūzu un rajas
Viens no veidiem, kā būt gatavam svinēt svarīgāko futbola notikumu pasaulē, ir uzkodas veselīgi Pavārmāksla ar pārtiku Saldēta, turklāt tā ir ātra un garšīga kā svaiga pārtika, un tā ir arī...
Sinepju vistas iesmi
Pārtikas produkti ir dažādojuši aromātu, izcelsmi un tekstūru. Meksikā ir plašs ēdienu klāsts, kas apvieno sastāvdaļas no visas pasaules. Piemērs sinepes, kas katram piešķir veselīgu pārtiku...
Vieglās vistas burritos
Brokastis, kā mēs zinām, ir dienas galvenā maltīte, tomēr daudzas reizes mēs ēdam pirmo, ko mēs atrodam ledusskapī, jo mums ir jāsagatavo barojošs ēdiens, kas arī rūpējas par mūsu figūru. Par laimi,...
Cepta cukini ar tomātu coulis
Ar pārtiku cilvēks ne tikai rūpējas par savu figūru, bet arī uzlabo viņa veselību un labklājību. Piemēram, šajā laikā, kad klimata pārmaiņas izraisa postījumus kaklā, jūs varat pilnībā izmantot...
Riekstu olu burritos
Stigmatizēts gadiem, šodien olas ieguvumi ir dažādi; Piemēram, tas ir lielisks barības vielu, aminoskābju un antioksidantu avots, kas ir būtisks, lai novērstu novecošanu.Saskaņā ar izmeklēšanu, ko...
Par Autoru
Chantal Mailloux
Medicīnas Darbinieks Un Mīļāko Palīdzību. Ar Dabas, Apzinīgs Un Nesavtīgi. Naktī Viņa Raksta Īsus Dzejoļus.
Populārākas Posts
-
-
Kā kanēlis strādā, lai sadedzinātu taukus?
Maijs 2024
-
Pārmērīga svīšana?
Maijs 2024
-
Dzirdes aparātu lietošana sabojā auss
Maijs 2024
-
Vingrinājums varētu būt niezošs
Maijs 2024
