Iepriekšējie lūzumi, osteoporozes varbūtība

• Aprīlis 25, 2024

Nesen veikts pētījums liecina, ka gados vecākām sievietēm, kuras ir cietušas no jauniešu kauliem, var būt palielināts osteoporozes risks. Kad sievietēm attīstās šī kaulu slimība, starptautiskās pētnieku grupas dati liecina, ka dzīves kvalitātes samazināšanās saistībā ar veselību ir līdzīga tai, ko piedzīvo cilvēki ar artrītu, plaušu slimību, diabētu un citām hroniskām slimībām. Rezultāti iegūti no Pasaules Osteoporozes ilgstošā pētījuma sievietēm, kuru vadīja Masačūsetsas Universitātes Medicīnas fakultāte (ASV), un 60 tūkstoši sieviešu vecumā virs 55 gadiem no desmit valstīm: Austrālija, Beļģija, Kanāda Francijā, Vācijā, Itālijā, Nīderlandē, Spānijā, Apvienotajā Karalistē un ASV.

Pētnieki atklāja, ka 90% sieviešu, kam bija iepriekšēji lūzumi, cieta vairāk sāpju, depresijas, mobilitātes problēmu vai nemiers. Mugurkaula, gūžas un augšstilba bija visvairāk skartās teritorijas un tās, kas izraisīja lielāku dzīves kvalitātes samazināšanos. Šīs sievietes var arī vairāk ciest invaliditātes dēļ osteoporozes dēļ. Saskaņā ar Southamptonas Universitātes reimatoloģijas profesoru Cyrus Cooper, mūsu pētījums rāda, ka lūzumu sekas izraisa būtisku dzīves kvalitātes samazinājumu, kas ir tikpat ilgstošs un invalīds kā citos hroniskos apstākļos. lūzumi, jo lielāka invaliditāte. "

Osteoporoze, baismīgs ienaidnieks

Saskaņā ar ASV Nacionālā artrīta institūta un muskuļu un skeleta un ādas slimību institūtu osteoporoze mazina kaulus un palielina lūzumu iespējamību. Ikviens var ciest no tā, bet tas ir biežāk sastopams gados vecāku sieviešu vidū. Gandrīz puse no visām sievietēm un ceturtā daļa vīriešu, kas vecāki par 50 gadiem, kaulu slimības dēļ lūzīs kaulu. Riska faktori ietver: novecošanu, mazu un plānu augumu, osteoporozes ģimenes anamnēzi, dažu medikamentu lietošanu, kaukāza vai Āzijas sievieti vai osteopēniju (kaulu blīvuma zudumu). Osteoporoze ir klusa slimība: jūs nedrīkstat zināt, ka jums tas ir līdz brīdim, kad ir bojāts kauls. Kaulu densitometrija, kas ir kaulu minerālu blīvuma pārbaude, ir labākais veids, kā kontrolēt kaulu veselību. Lai uzturētu izturīgu skeletu, patērējiet diētu, kas bagāts ar kalciju un D vitamīnu, veiciet mērenu sauli, praktizējiet kādu no vingrinājumiem atbilstoši Jūsu vecumam un veselības stāvoklim un nesmēķējiet.