Papildu vitamīni svara zudumā
Aprīlis 2024
10 smaržas atpūsties
Aromterapija un dažas citas alternatīvas terapijas izmanto ēteriskās eļļas terapeitiskiem mērķiem, pateicoties to īpašībām, tāpēc tās izmanto dažādas smaržas ne tikai kopīgu slimību ārstēšanai un...
Kā Ziemassvētkos neuzsvērties
Ziemassvētku sezona vienmēr ir miera, harmonijas un mīlestības simbols; Tomēr tas ne vienmēr notiek, gatavojoties brīvdienām, sociālajām un ģimenes saistībām, kā arī izdevumiem, kas mēdz vairoties....
10 stratēģijas pret stresu
Pastāv dažādi stresa simptomi, kas ir saistīti ar dažādiem fiziskiem, emocionāliem un garīgiem apstākļiem, kas apdraud cilvēka veselību un apdraud viņu dzīves kvalitāti. Slimību kontroles un...
10 vietas atpūtai
Kontakti ar dabu ir viens no labākajiem padomiem, kā atpūsties, kā arī uzlabot savu fizisko un garīgo veselību Naropa Universitāte un Pazudušo robežas skola.Izmeklēšanā ir sīki izklāstīts, ka šāda...
10 padomi pret nogurumu un stresu
Pašlaik cilvēki ir iegremdēti pastāvīgās pārmaiņu un spiediena vidē. Grūtības, piemēram, nodarbinātības trūkums, samazināšana vai. \ T emocionālas problēmas un finansiālā situācija rada nenoteiktību...
8 vietas atpūtai kopā ar savu partneri vasarā
Edge Research firmas un. \ T ASV ceļojumu asociācija secina, ka ceļošana kopā ar mūsu partneri ļauj veidot romantiskākas, intīmākas un līdzsvarotākas attiecības. Tāpēc mēs dalāmies 8 vietās...
Pozitīva ietekme uz miegu
Šveices pētnieki saka, ka neliela sesija hipnoze varētu palīdzēt gulēt vairāk remonts un lielāks kvalitāti.Pētījums rāda, ka pēc klausīšanās a audio ar iespaidīgu saturu un hipnotisks, kas ir "ļoti...
Janzu meditē ūdenī
Šī Indijā radītā metode ļauj ievadīt valsts stāvokli meditācija e internalizācija ūdenī, it kā tu būtu dzemdē. The ūdens ir būtisks līdzeklis, lai veiktu. \ t Janzu, jo tas jums dod labumu. Lai to...
Tibetas masāža līdzsvaro jūsu ķermeni un prātu
Tibetas medicīnu raksturo neatņemamas veselības veicināšana, tas ir, meklē līdzsvaru starp ķermeni, prātu un dvēseli. Šī iemesla dēļ ir radušās dažādas terapeitiskās sistēmas, kas palīdz mazināt...
Smejas priekšrocības, veselības problēma
Kad smieties, mēs to darām ar visu ķermeni. Al smieties tiek slēgti vairāki sejas un vēdera muskuļi, paplašinās krūškurvja un tiek stimulēta plaušu un sirds darbība, kā tas notiek aerobikas...
Vizualizējiet un sadedziniet taukus
The meditācija Tā ir lieliska tehnika Relaksācija kas var būt ļoti noderīga ārstēšanā zaudēt svaru vai saglabāt pareizo svaru.Tas ir tāpēc, ka meditācija palielina jūsu apziņas stāvokli un samazina...
Meditēt un atpūsties, ir galvenais, lai uzlabotu savu dzīvi
Praksē ir "pirms" un "pēc" Relaksācija un meditācija. Ja jūs to neticat, jautājiet ikvienam, kurš kādu dienu no dienas velta, lai rūpētos par savu dzīves kvalitāti un bagātinātu to gan fiziski,...
Masāža pret muskuļu sāpēm
Labākā ārstēšana, lai novērstu stresu un muskuļu spriedze ir masāža, jo tas palīdz samazināt pienskābe (kas notiek ar. \ t vingrinājumi un rada sāpes) un atslābina ķermeni, radot fiziskās labsajūtas...
Meditācija samazina sāpes
The meditācija Tā ir tehnika, kas nodrošina dažādus ieguvumus veselībai, tostarp samazinot stresu un trauksme ka daudzi cilvēki savā ikdienas pieredzē atklāja pētījumu par Wake Forest medicīnas...
Pasaule zaudē lielu "smaidu"!
63, komiķis Robins Viljamss Viņš tika atrasts miris viņa mājās Kalifornijā.Zināms par viņa lomām filmās kā Jumanji un mirušo dzejnieku biedrība,Robins zaudēja cīņu pret depresiju, ko apstiprināja...
Vai ir unikāla mīlestība?
"Viņš mani nemīl", "Es nekad neaizmirsīšu viņu", "viņš nespēj mīlēt" ... Vai šīs frāzes ir pazīstamas? Ir teikts, ka mīlestība visiem ir vienāda; Tomēr mūsu smadzeņu ģenētika atklāj kaut ko...
Praktizējiet Diksha un pārvariet savas problēmas
Ja tas, ko vēlaties, ir palielināt savu enerģijupieņemiet dzīves lietas un būt labāka persona, mēs iepazīstinām jūs Diksha- senā Indijas metode, kas palīdzēs jums uzlabot dzīves kvalitāti.Enerģētiskā...
Vai vēlaties, lai mamma palutinās ar masāžu?
Tā kā dzīves gaita kļūst drudžāka, un stress kļūst par mūsu dienas sliktāko ienaidnieku, ir svarīgi atrast telpu, kurā mēs varam palutināt sevi ar kādu relaksācijas tehniku, kas palīdz mums atjaunot...
Samaziniet stresu ar meditāciju
Prakse meditācija regulāri palīdz samazināt stresu un trauksme. Šajā sakarā Allan Wallace, grāmatas autors Meditācijas spēks panākt līdzsvaru, saka, ka šī metode ir izdevīga, lai būtu iecietīgāka un...
Atjaunot ar tekila masāžu
The tekila Tam ir daudz antioksidantu, mitrinošu un descontracturantes īpašību, kas palīdz cilvēka labklājībai, jo tas jau ir daļa no estētiskajām procedūrām pasaules spa. masāžas, ietīšana un...
Par Autoru
Chantal Mailloux
Medicīnas Darbinieks Un Mīļāko Palīdzību. Ar Dabas, Apzinīgs Un Nesavtīgi. Naktī Viņa Raksta Īsus Dzejoļus.
Populārākas Posts
-
-
Bīstami!
Aprīlis 2024
-
Atbrīvoties no šīs nepabeigtās mīlestības!
Aprīlis 2024
-
Tributiltīna ietekme
Aprīlis 2024
-
Atpūta un fiziskā aktivitāte pret bērnu aptaukošanos
Aprīlis 2024
