Relaksācija

Veids, kā palutināt sevi un atpūsties no visiem stresu nedēļā ir jauna ķīniešu terapija Kun Fu Chio, ko praktizē ar jomās ying yangSaskaņā ar Alternatīvo zāļu institūts Iris, ar šo masāžu jūs...

Relaksācija

Atpūtieties 10 minūšu laikā

Aprīlis 2024

Galvenais jebkuras tehnikas paņēmiens Relaksācija ir elpošana. Tas šķiet vienkārši, bet tā nav. Eksperti saka, ka mēs katru dienu elpojam 20 tūkstošus reižu, un mēs to darām, neapzinoties to.Kad mēs...

Relaksācija

Atpūtieties, elpojot

Aprīlis 2024

Elpas spēks ir bezgalīgs. Tomēr lielāko daļu laika mēs nezinām, kā elpot, bet, kad mēs ieelpojam caur degunu, piepūšot kuņģi un izelpojot caur muti, iegūst lielas priekšrocības.Bensona Henrija...

Relaksācija

Smieties un sadedziniet kalorijas

Aprīlis 2024

Lielākā daļa cilvēku sapnis ir smieties vairāk un cieš mazāk. Lai gan tas ir attieksmes jautājums, jo laime ir atkarīga no sevis, mēs dodam jums 8 iemeslus, kāpēc smieties vairāk, būt laimīgiem un...

Relaksācija

Akmens un metāls padara jūs gudrāku?

Aprīlis 2024

Cilvēki, kuri izvēlas klausīties alternatīvu mūziku, akmens un smago metālu, pierāda labāku abstrakcijas spēju, kas palīdz iegūt augstākus rezultātus objektīvā mērā, kā arī būt saprātīgākiem, atklāj...

Relaksācija

Thalassoterapija cīnās ar depresiju

Aprīlis 2024

The talasoterapija Tā ir atzīta par daudzām fiziskajām un garīgajām priekšrocībām, pateicoties tās galvenajai sastāvdaļai: jūras ūdenim. Tas ir ideāls, lai saglabātu visaptverošu veselību, ņemot vērā...

Relaksācija

Emocionālā atbrīvošanas tehnika

Aprīlis 2024

Tas ir rīks, kas apstrādā "pieskaršanās" vai klauvē, kurā cilvēka enerģētikas sistēma tiek stimulēta emocionālā līdzsvara radīšanā. Tam ir akupunktūras pamati, tikai tā vietā, lai lietotu adatas,...

Relaksācija

Relaksācijas metodes ietekmē mūsu ģenētisko aktivitāti

Aprīlis 2024

Jūs varat fotografēt šķelto luksoforu, argumentu ar savu partneri vai kafiju, kas izliets uz jūsu biksēm, bet stress ir daļa no mūsu ikdienas dzīves. Mēs varam kontrolēt, cik daudz tas ietekmē mūs,...

Relaksācija

Temazcal atjauno organismu un prātu

Aprīlis 2024

Temazcal ir vietējais tvaika pirts pirmsspānijas pirmsākumiem, kas tiek veikts nelielā telpā, parasti apaļas formā, ar terapeitiskiem, higiēniskiem un rituāliem mērķiem, saskaņā ar tlahui.com...

Relaksācija

Pretojas jaunums

Aprīlis 2024

Atšķirība starp iznomāšanu pašam ir paātrināta dzīve un vēl viens pārtraukta tiek atspoguļots jūsu izskats. Pirmajā gadījumā tas var likt jums izskatīties līdz pieciem gadiem ilgāk nekā jūsu...

Relaksācija

Padomi, kā uzlabot dzīves kvalitāti

Aprīlis 2024

Domas ātrāk vai vēlāk piepildās, jo viss ir enerģija. Šī iemesla dēļ mēs jums sniedzam dažus padomus, lai jūs labāk justos un redzētu sevi, jo īpaši tajās dienās, kad jums ir sajūta, ka nekas...

Relaksācija

Ar to jūs atpūšaties

Aprīlis 2024

Ja jūs gatavojaties eksplodēt un jūtaties, ka pasaule ir pret jums, jums vienkārši ir jāklausās viens melodija kontrolēt savu emocijas, bet kāda ir labākā mūzika atpūsties?The Nevadas Universitāte ...

Relaksācija

Jūsu nedēļas nogale nav atsvaidzinoša

Aprīlis 2024

Vai jūsu nedēļas nogale ir labs remonts? Ar jums nav noticis, ka pēc šīm 48 stundām jūs atgriežaties savā ikdienas darbībā ar vairāk noguruma nekā parasti, vai vienkārši ar sajūtu, ka neko neesat...

Relaksācija

Dzīvošana ar fibromialģiju

Aprīlis 2024

Tā kā pirmie traucējuma simptomi sāk ciest līdz diagnozei fibromialģija, tas parasti iet cauri ilgam procesam, ko lielākā daļa pacientu raksturo kā "svētceļojumu" no ārsta uz ārstu.Šī procesa...

Relaksācija

Wu shu nodrošina relaksāciju

Aprīlis 2024

Tāpat kā citi relaksācijas disciplīnas, Wu Shu Tā nodarbojas ar meklēšanu a līdzsvaru starp ķermenis un prāts ka, izmantojot atbilstošas metodes, jūs varat sasniegt miera stāvokli.The Wu Shu Tas ir...

Relaksācija

Joga un 7 čakras

Aprīlis 2024

Čakra Tas ir sanskrita vārds, kas nozīmē riteni. Tā ir septiņu centru sistēma enerģiju atrodas gar mugurkaulsl.Katrs čakra atbilst ķermeņa apgabalam, uzvedības pazīmju kopumam un posmiem garīgo...