10 slaveni botoksu atkarīgie (PHOTOS)
Aprīlis 2024
Līdzsvars ir miers un dziedināšana
Mēs esam gari, kas dzīvo cilvēka pieredzē, un šajā fiziskajā plaknē ir likumi, kas mums jāiemācās respektēt un plūst kopā ar viņiem, lai panāktu dzīšanu.Mēs esam pilna laika skolā, kur mērķis ir...
10 veidi, kā meditācija maina jūsu dzīvi (FOTOGRĀFIJAS)
The meditācija Tas ir sirdsapziņas akts, kurā cilvēki pieņem atpūtu, lai sasniegtu fizisku un garīgu relaksāciju, kuras galvenā funkcija ir koncentrēties uz mērķi, kuru vēlaties sasniegt.Ir...
10 fakti, par kuriem nebija zināms par meditāciju
Ir vairākas meditācijas metodes, kas sniedz vairākus ieguvumus, no kuriem pazīstamākie ir samazināt stresu, līdzsvarot enerģiju, uzlabot un palielināt savu vitalitāti, kā arī nodrošināt labāku dzīves...
Vai dzīve ir karjera?
Katru dienu mēs vadāmies un paliekam, īstenojot sapņus, mūsu dzīvi, profesionālo karjeru, bērnus utt. īsi sakot, tik daudz steigā un dienas beigās mēs esam izsmeltas, nevēlamies neko, mēs vienkārši...
Tonizē savu ķermeni un prātu!
Ja jūs domājat, ka meditēt, jums ir jābūt sēžam vai pilnīgi klusam, kā arī jāveic konkrēti pozas, kas sniedz jums relaksāciju, jūs esat nepareizi. Ar meditāciju kustībā jūs varat līdzsvarot savu...
Meditācija ir efektīva pret stresu
The meditācija Tā ir praktizēta vairāk nekā 5000 gadus intelektuālā, reliģiskā vai veselības nolūkos. Šodien, meditējot dažas minūtes dienā, var palīdzēt samazināt stresu un paplašiniet savu...
Meditācija darbībā savieno jūs ar dievišķību
Saskaņā ar vadītājs Claudia Lizaldi, meditācija darbībā tas palīdz jums savienoties ar dievišķību, kad to veicat ar mieru un mieru, par to, kas tiek uzskatīts par panaceju vai dāvanu cilvēkiem, lai...
Meditējiet ar mūziku
Samaziniet stresulabāku lēmumu pieņemšana un labāka sajūta par sevi ir tikai daži no ieguvumiem, ko piedāvā meditācija.Šī tūkstošgades disciplīna nozīmē visu laiku apzināties, ko mēs darām. Runa ir...
Meditācija maina smadzeņu modeļus
The meditācija sniedz daudz priekšrocību cilvēkam, jo tas samazina stresu un tas paplašina dzīves redzējumu. Šī iemesla dēļ daži zinātnieki ir atklājuši, ka ir vērts apmācīt smadzenes koncentrēties...
Koncentrējieties uz prieku
Orgasma meditācija ir viens no disciplīnas variantiem, kas varētu palīdzēt sievietēm sekot intensīvākām orgasmām, it īpaši to cilvēku vidū, kuriem bija grūtības sasniegt kulmināciju. Dr. Pooja...
Vadīta meditācija palīdz jums atrast sevi
Vadāma meditācija ir tādu disciplīnu metode kā meditācija tas pats vai joga kas ļauj sazināties ar savu interjers un atgriezieties pie sevis, saprotot kā veidu, kā atrast mieru, kas nepieciešams, lai...
Meditācija pret vardarbību
Nepieciešamība atrast miera atbildi un dziļāku dzīves izjūtu ir radījusi šo praksimeditācija Varš vairāk izturas mūsu dienās. Tas atspoguļo mūs, ka, neskatoties uz vardarbību, dažādiem kariem un...
Meditācija uzlabo jūsu attieksmi pret dzīvi
The meditācija, kā arī pozitīvas domas, ir daļa no 5 galvenajiem punktiem joga, kā mācīts Svami Vishnudevananda dibinātājs Starptautiskie Sivananda Joga Vedanta centri. Šajā ziņā meditācija...
Trauksme, šķērslis smēķēšanas pārtraukšanai
"Integratīvā ķermeņa un prāta apmācība" (IBMT), kas ietver visa ķermeņa relaksāciju, garīgos attēlus un norādījumus par "pilnīgu apziņu", ir meditācijas tehnika, kas palīdz pārtraukt smēķēšanu...
Meditācija samazina kortizola līmeni
The meditācija samazina kortizola līmeni un nodrošina atbrīvojumu no tā ietekmes uz veselību, padarot to par efektīvu veidu, kā kontrolēt stresu, saskaņā ar izmeklēšanu. Shamatha projekts...
Pārpasaulīgā meditācija pret stresu
The pārpasaulīgā meditācija (MT) ir unikāla starp meditācija un to izceļ tās vieglums, dabiskums un dziļa efektivitāte, kas attīstās smadzenes uzlabo akadēmisko un darba sniegumu, vienlaikus novēršot...
Meditācija ir prāta noslēpums
The meditācija Tas rada tādu labklājību, kas nav atkarīga no ārējiem objektiem, bet uz prātā, un tam jums ir jāattīsta a garīgo stāvokli Relatīvi mierīgs, rāms un skaidrs.Saskaņā ar Julián Véliz...
Meditēt un zaudēt taukus
Vai zinājāt, ka prātā ir tieša ietekme uz jūsu uzvedību vielmaiņu un tāpēc, ēšanas paradumi kas jums ir? Tāpēc visefektīvākais veids, kā zaudēt svaru un ķermeņa tauku, ir, kad jūs sasniedzat...
Novērošana ļauj jums būt informētākiem
Lielākā daļa no mums nav uzmanīgi Realitāte kas mūs ieskauj Vienkārši "paskaties uz mums" un mēs nezinām dzīvi, jo mēs dzīvojam pastāvīgā stāvoklī uzmanību kas mazina mūsu spēju baudīt pastāvēšana...
Atstājieties ar aizspriedumiem!
Vai jūtaties, ka jūs gatavojaties eksplodēt un nevarat atrast mieru? Saskaņā ar žurnālā publicēto pētījumu Veselības psiholoģija liek domāt, ka meditācijas meditācijas prakse ir ļoti noderīga, lai...
Par Autoru
Chantal Mailloux
Medicīnas Darbinieks Un Mīļāko Palīdzību. Ar Dabas, Apzinīgs Un Nesavtīgi. Naktī Viņa Raksta Īsus Dzejoļus.
Populārākas Posts
-
-
Bīstami ieteikumi
Aprīlis 2024
-
Kuņģis un sajūtas
Aprīlis 2024
-
Vainīgs gēns
Aprīlis 2024
