Pasākumi, lai uzzinātu, kāda veida diētu izvēlēties:

Izvēloties diētu, vienmēr ir kāds, kurš mums liek izskaust tauki ir labākais, lai zaudēt svaru, bet citi saka, ka tas ir cukuru, bet ko par kalorijas? Neatkarīgi no tā, kāda veida diēta jūs...

Vaniļas saldējuma diēta

Ja jums ir svarīgs notikums, kurā jums ātri un droši ir nepieciešams zaudēt svaru vai mazināt iekaisumu, vaniļas saldējuma diēta ir laba izvēle.María del Carmen Núñez, uztura speciālists, apliecina,...

Iekļaut diētā:

Tas viens ciešanas, kas var būt akūta vai hroniska, izpaužas grēmas, slikta dūša, vēdera pietūkums, vemšana ar asinīm, hipoglikēmija…Šie simptomi var būt kontrolēt sevi veselīgu dzīvesveidu, kas...

Jūs esat tēva ieradumu rezultāts

Pētījumi liecina, ka mūsu vecāki var mantot vairāk nekā noteiktas futbola komandas garšu, viņi var arī mantot to sekas slikti ēšanas paradumi, publicē zinātnisko žurnālu Šūna.The uzturs jā, tas var...

Cik daudz ēst atbilstoši jūsu vecumam

La quantité de nourriture qu'une personne devrait consommer dépend de votre âge, de votre sexe, de votre taille et de votre activité. Passez en revue certaines recommandations de consommation de...

McDonald's samazina kalorijas savās izvēlnēs

Enerģijas saturs. \ T Happy Box būs mazāk nekā 600 kaloriju, tas ir, 1/3 mazāk nekā ieteikums par dienas devu. \ t Pasaules Veselības organizācija (PVO) bērniem vecumā no 6 līdz 10 gadiem.Lai...

Vai ir bīstami tos patērēt?

Lai gan veselīgs dzīvesveids ir tas, kas nosaka mūsu veselību, svaru un labklājību, tas arī padara mūs priecīgi sniegt sev garšu, piemēram, patērējot instant zupa.Tomēr, kas ir mīti un patiesības...

Jauns jogurts palīdz novērst sirds slimības

Zinātnieki Pētniecības un progresīvo pētījumu centrs (Cinvestav), Querétaro sadarbībā ar Sinaloa autonomā universitāte, viņi izveidoja jogurtu ar jaunu cieti, kas palīdz novērst sirds slimības un...

Ortoreksija skar 28% pasaules iedzīvotāju

Mēs visi to zinām ēst Veselīgākais ir mūsu ķermenim ieteicamākais. Tomēr, kad kļūst par apsēstību ēst tikai veselīgus pārtikas produktus, rodas problēmas. Pat nāvi var izraisīt nepietiekams uzturs...

Bet kas ir slavenais "pulksten 19:00"?

Protams, jūs esat dzirdējuši, ka viens no trikiem, lai saglabātu līniju, ir brokastis un ēšanas labi, bet pusdienot pēc iespējas vieglāk un pirms pulksten 19:00 iemesls? Tur jūs iet!No šī brīža un...

Brīnumu produktus Senāts aizliedz

Senāts apstiprināja ierosinātos grozījumus The Vispārējais veselības likums, jautājums par pretrunām, ko izraisījusi. \ t brīnumu produkti. Ar vienprātīgu lēmumu viņi tiks aicināti kosmētikaun ir...

Olbaltumvielas var izraisīt vēzi

Visbiežāk sastopamās diētas, parasti sastāv no lieliem olbaltumvielu daudzumiem un ļoti maz ogļhidrātu, lai gan tie ir ļoti efektīvi zaudēt svaru, jums nevajadzētu palikt kopā ar šo diētu uz visiem...

Ko jums vajadzētu ēst atbilstoši asinsgrupai

Ārsts D'Adamo, grāmatas autors Asins grupas un barošana , uzskata, ka katrs asinsgrupa atbilst dažiem tipiem pārtiku. Tas ir saistīts ar lektīni, proteīns atrodams visos pārtikas produktos. Ja...

Karaļu pavedienam ir mazāk kaloriju nekā granola bārs

Šī nedēļas nogale ir tradicionālo karaļu pavedienu aiziešana, un, ja jūs esat viens no tiem, kas domā divreiz pirms ēšanas, baidoties no taukiem, neierobežojiet sevi! Karaļu pavedieni nav tik...

Gigi Hadid diēta

Ja, redzot dažu modeļu ķermeni, jūs domājat, ka daudzi no viņiem ir nogalināti ar badu vai nepietiek pietiekami, jūs esat nepareizi. Piemērs tam ir Gigi Hadid uzturs Viņš neatdod savus iecienītākos...

DZĒRIENI

Mēs esam viens solis prom no Ziemassvētku vakariņām, ģimenes atkalapvienošanās, darba un vairākiem gada beigu notikumiem, kas var apdraudēt jūsu svaru un veselības stāvokli, bet Neuztraucieties!,...