Olbaltumvielas var izraisīt vēzi

• Maijs 7, 2024

Visbiežāk sastopamās diētas, parasti sastāv no lieliem olbaltumvielu daudzumiem un ļoti maz ogļhidrātu, lai gan tie ir ļoti efektīvi zaudēt svaru, jums nevajadzētu palikt kopā ar šo diētu uz visiem laikiem.

Cilvēki, kas pieaugušo vecumā (gaļa, olas un piena produkti) balstās uz dzīvnieku izcelsmes proteīniem, daudz biežāk mirst no vēža, un šo risku salīdzina ar nāvi no tabakas atkarības.

Dienvidkalifornijas Universitātes (USC) ilgmūžības institūts veica pētījumu, kurā teikts, ka 50 gadus veci un vecāki cilvēki patērē lielu daudzumu dzīvnieku olbaltumvielu, kas izraisa četras reizes lielāka mirstība. vēzis Tajā arī uzsvērts, ka tas ietver tikai dzīvnieku izcelsmes olbaltumvielas, jo augu izcelsmes (quinoa, sojas un pākšaugu) olbaltumvielas tādā pašā veidā ne stimulē augšanas hormonus.

Video Medicīna: What’s the big deal with gluten? - William D. Chey (Maijs 2024).