Jauns jogurts palīdz novērst sirds slimības

• Maijs 7, 2024

Zinātnieki Pētniecības un progresīvo pētījumu centrs (Cinvestav), Querétaro sadarbībā ar Sinaloa autonomā universitāte , viņi izveidoja jogurtu ar jaunu cieti , kas palīdz novērst sirds slimības un aptaukošanos.

Šī jaunā polisaharīda viela labāk piešķir ķermenim zarnu plūsma pārtiku, jo tā nonāk tieši pie tievās zarnas uzturvielas

Tas ir jogurts tāpat kā visi, bet ar fizioloģiskām īpašībām, kas dažos gadījumos ir labākas par diētiskās šķiedras . Cinvestav pētnieki saka, ka cieti Jūs varat pievienot jebkuru citu ēdienu, piemēram, gaļu, uzkodas, graudus, kamēr tas ir pārstrādāts produkts.

Pētījums ieguva cienījamu pieminējumu Nacionālajā pārtikas zinātnes un tehnoloģiju balvas konkursā (CONACyT un Meksikas Coca Cola A.C pudeļu kompāniju asociācija); sagaidāms, ka īsā laikā doties uz tirgu.

Kardiopātija ir problēma ārpus sirds

Plašākā nozīmē termins sirds slimības Tas var ietvert jebkuru sirds vai sirds un asinsvadu sistēmas stāvokli.

Visbiežākais iemesls sirds slimības ir koronāro artēriju sašaurināšanās vai bloķēšana, kas piegādā asinis sirds muskuļi pati (koronāro artēriju slimība).

Daži sirds slimību veidi ir:

1. Išēmiska sirds slimība
2. Akūts miokarda infarkts
3. Kardiomiopātijas
4. Sirds aritmijas
5. Atherosclerosis
6. Augsts asinsspiediens
7. Neparasta darbība sirds vārstuļi ,
8. Sirds slimības iedzimta
9. Nenormāla sirds ritma

Mēs nevaram mainīt visu

Ir daži iemesli, kas izraisa šīs slimības, kas nav atkarīgas no mūsu dzīvesveida, un nekas nav jādara, bet mēs varam risināt visus faktorus riskus.

Nav iespējams mainīt s

1. Vecums: risks palielinās, kad esat vecāks
2. Dzimums: vīriešiem ir augstāks sirdslēkmes risks
3. Menopauze
4. Ģimenes vēsture: risks palielinās, ja ģimenes loceklim ir bijusi sirds slimība
5. Sacensības: Āfrikas amerikāņiem, meksikāņu amerikāņiem, amerikāņu indiāņiem, vietējiem Havaju salām un aziātiem ir augstāks risks

Maināmi

1. Liekais svars vai aptaukošanās
2. Slikta uzturs
3. Fiziskā aktivitāte
4. Smēķēšana
5. Augsts asinsspiediens
6. Diabēts
7. HDL vai zems holesterīna līmenis
8. ZBL vai augsts holesterīna līmenis

Veselīga dzīvesveida vadīšana ir galvenais faktors, lai samazinātu daudzus riski, strādājiet ar savu ārstu, lai izstrādātu jums piemērotu plānu. Tas nodrošinās, ka jūs darāt visu iespējamo, lai saglabātu savu veselīga sirds .  

Video Medicīna: Suspense: I Won't Take a Minute / The Argyle Album / Double Entry (Maijs 2024).