Vai ir bīstami tos patērēt?

Lai gan veselīgs dzīvesveids ir tas, kas nosaka mūsu veselību, svaru un labklājību, tas arī padara mūs priecīgi sniegt sev garšu, piemēram, patērējot instant zupa .

Tomēr, kas ir mīti un patiesības instant zupas . Intervijā par GetQoralHealthSandra Gazca Meksikas un Centrālamerikas vadītājs Nissin Foods Meksika atklāj, ka šis produkts ir drošs visai ģimenei.

Iemesls? Tas viens instant zupa Tas ir 100% sagatavots ar dabīgiem kviešiem, nesatur konservantus vai pievienotas ķimikālijas, kas var kaitēt tādiem orgāniem kā aknas un / vai nieres.

Lai gan šāda veida zupa ir droša jūsu veselībai, ir svarīgi, lai jūs netiktu ļaunprātīgi izmantoti un uzturētu veselīgus paradumus; Satur atbilstošas ​​galvenās maltītes kalorijas:

 

Vidēji katrai zupai ir no 350 līdz 400 kalorijām. Tas viss ir atkarīgs no sastāvdaļām, bet tas ir ļoti labs ogļhidrātu un olbaltumvielu avots, tāpēc ideāls ir pavadīt to ar kādu gaismu kā salāti. "

 

Vai ir bīstami tos patērēt?

Vēl viens no mīti un patieso zupu patiesības ir tas, ka viņi sabojā jūsu ķermeni.

The Meksikāņu uztura koledža , atklāj, ka tūlītēju zupu uzņemšana ir droša, ja vien cilvēki, kas lieto pārtiku, netiek patērēti pārmērīgi diabēts un asinsspiediens .

Tas ir saistīts ar nātrija daudzumu katrā stiklā; aptuveni svārstās starp 1 un 1,5 grami nātrija , kas ir vienāds ar pusi no ikdienas pieprasījuma.


Video Medicīna: Thorium: An energy solution - THORIUM REMIX 2011 (Septembris 2021).