5 bagāti zemu kaloriju kokteiļi
Maijs 2024
Kulturāli mēs esam iemācījušies, ka, ēdot augļus, mums vispirms ir jānoņem āda, kauli. arbūza sēklas.
Saskaņā ar jaunākajiem pētījumiem no Amerikas Savienoto Valstu Lauksaimniecības departaments (ASV Lauksaimniecības departaments), tasi arbūzs sēklas nodrošina ķermenim 30 gramus olbaltumvielu. Un, ja tie tiek norīti regulāri, tie var palīdzēt samazināt cukura līmeni asinīs.