Uzziniet, kā samazināt kalorijas

Bez šaubām, mūsu barošana Tam jābūt līdzsvarotam, daudzveidīgam, bez taukiem un zemam kalorijas, bet tai ir jāaptver ķermeņa enerģijas un uztura vajadzības, lai baudītu labu veselību un apskaužamu...

Uzziniet, kā ēst līdzsvarotu uzturu

Ikviens runā par to, ka ir uzturs līdzsvarots, bet ko tas veido? Viens uzturs sabalansēts ir tāds, kas dod jums vajadzīgās uzturvielas, lai iegūtu veselīgu dzīvi un tas dod jums enerģiju nepieciešams...

Uzmanieties no šīm vielām!

Vai jūs to zināt Meksika ir otrais. \ t zirgu gaļa pasaulē? Pat ja jūs to neticat, daudzi cilvēki to uzņem pārtiku, kas rada nopietnu kaitējumu jūsu veselību.Intervijā par GetQoralHealth,Daniel...

Zem 10 kg, ēdot caur degunu

Lai gan ir pierādīts, ka efektīvs līdzeklis ir zaudēt svaru ir rūpēties par mūsu pārtiku un veikt izmantot, daži ārsti, piemēram, Di Pietro, viņi apgalvo, ka viņiem ir metode zaudēt kilogramus...

Zaudēt svaru, ja dzeramais ūdens

Dzeramais ūdens Tā ir viena no cilvēka svarīgākajām darbībām, jo ​​šis šķidrums dod priekšroku pareizai organismu un uztur ādu veselīgi bet labākais ir tas, ka tas palīdz sadedzināt kalorijas un iet...

Zaudēt svaru ar spinātiem

The spināti Tie ir dārzeņi, ko daudzi cilvēki ienīst savai rūgtajai garšai, tomēr speciālisti uzturs Viņi tos iesaka diētas retināšana ir ļoti noderīga līnijas uzturēšanai, jo tajā ir daudz ūdens un...

Vairāki ieguvumi jūsu veselībai!

Hlorofils, kas ir būtisks elements saules enerģijas transformācijai fotosintēzes procesā, pašlaik tiek izmantots kā uztura bagātinātājs kas satur daudzas labvēlīgas īpašības mūsu veselībai.Kā uzskata...

Zaudēt svaru ar prehispanic pārtikas produktiem

The kukaiņiir izveidojušies ziedi un ēdami augi, kas ir daļa no tradicionālajiem ēšanas modeļiem, veicot zvanu pirms Hispanic diēta, kuru izmantošana Mesoamericas pilsētās laika gaitā tika zaudēta....

Dzeramā tīra ūdens samazina kuņģa-zarnu trakta slimības

Dzeramā ūdens patēriņš izraisa līgumu slēgšanas risku kuņģa-zarnu trakta slimības (parasitoze un dusmas, pieminot dažus). Tādēļ ir nepieciešams paredzēt ūdens attīrīšanas iekārtas Meksikas veselības...

Zaudēt svaru

Kopēja sūdzība diētas, vai tie var būt ļoti sarežģīti. Daži aizliedz garu sarakstu pārtiku un daudzi prasa skaitīt kalorijas. Nav dīvaini, ka cilvēkiem ir grūti tos ievērot. Tiem, kuri ir noguruši no...

Ātri padomi, kā zaudēt svaru

Vai jūs meklējat ātri padomi, kā zaudēt svaru? Tad izslēdziet gaismu. Pētījumā teikts, ka ēšana tumsā var palīdzēt jums zaudēt svaru.Konstancas Universitātes (Vācija) izmeklēšana nodrošina, ka...

Zaudēt svaru un atgūt savu skaitli ar GetQoralHealth.com

Plānam un formai nevajadzētu būt mērķim, bet pastāvīgi rīkoties, lai uzlabotu jūsu dzīves kvalitāti. Programma ir efektīva alternatīva, lai jūs varētu zaudēt svaru un tajā pašā laikā pieņemt labākus...

Zaudēt svaru un stipriniet savu atmiņu

Ja jūs domājat, ka jums ir jāziedo diēta, lai zaudētu svaru, jūs esat ļoti nepareizi, jo ir garšīgi ēdieni, kas palīdz jums sadedzināt kalorijas, vienlaikus stiprinot atmiņu.Nākamajā videoklipā Deya...

Kāpēc es nezaudēju svaru?

The diētas zibens ir vispieprasītākie šajā laikā, kad ikviens vēlas zaudēt svaru, lai izbaudītu brīvdienas. Tomēr labākais noslēpums, lai to panāktu, ir iemācīties ēst visu, kas ir jūsu ķermeņa...

Zaudēt svaru ar ritmonutriāciju

Galvenais zaudēt svaru un tas, ka ir formas, ir līdzsvarots uzturs, kā arī pastāvīga prakse izmantot; tomēr mēs varam iegūt lielākus rezultātus, ja ņemam vērā mūsu bioloģisko ritmu.Intervijā par...

Pabeigt šo atkarību un panākiet plakanu vēderu!

Katru reizi, kad atrodat kūku vai konfektes, jūtat nepieciešamību to nekavējoties ēst, nedomājot par plakanās vēdera saglabāšanas priekšrocībām? Šī atkarība no cukura tiek veidota dabīgā veidā...

Zaudējot vairāk nekā 1 kilogramu nedēļā, tiek nodarīts kaitējums sirdij

Zaudēt svaru Tā ir kļuvusi par „apsēstību” pēdējos gados. Tomēr Spānijas Sirds fonds (FEC), brīdināja iedzīvotājus nezaudēt vairāk nekā vienu kilogramu nedēļā, jo tas rada kaitējumu sirds...

Dzert ābolu sulu, risks veselībai

Ābolu sula var radīt risku veselību, bet ne obligāti arsēns no kuriem cilvēki runā.Eksperti uzturs Viņi saka, ka īstais ābolu sulas apdraudējums ir vidukļa izmērs un bērnu zobi. Šim dzērienam ir maz...

Skatieties savu diētu Ziemassvētkos

Ziemassvētku sezona ir svinēt, dalīties, pārdomāt un, protams, arī ēst. Lai uzzinātu, kā baudīt visas šajā sezonā piedāvātās garšas, neņemot vērā veselību (un līniju), Vianney Montero, Dietologs...

Dzeramā soda palielina sirds un asinsvadu slimības

The soda Tas ir ļoti populārs dzēriens pasaulē, pat daži cilvēki dod priekšroku to uzņemt, nevis ūdens, pienu o sulas. Tomēr tam ir kaitīga ietekme uz veselību, jo tā sastāvdaļas, ieskaitot cukuru,...