Rūpējieties par savu glikozi
Maijs 2024
7 padomi par veselīgu uzturu ar diabētu
Kad jums irdiabēts, kas cieš, saskaras ar virkni mītu ap barošana, tāpat kā tas, kas nekad nevarēs kaut ko atkal ēst salds vai ar cukuru. Tomēr tas nenozīmē, ka viņiem ir jābūt uzturs stingri vai ka...
Izbaudiet garšu bez vainas!
Lai atzīmētu 15. septembri, kas ir labāks veids, kā to darīt ar kādu garšīgu tamales. Ir dažādas garšas un krāsas, un tās patēriņu ierobežo tā bagātīgais ogļhidrātu un tauku saturs, bet jums nav...
Lai apmierinātu badu
Pietiek pateikt, ka mēs esam diētā, lai bads mūs ielauž dažādos dienas laikos. Tomēr dažādi dietologi apgalvo, ka galvenais ir ēst 5 reizes dienā. Tas nozīmē, ka veiciet divas veselīgas uzkodas, lai...
1. Uzlabot smadzenes
Veikt a uzturs Veselai ir daudz priekšrocību, ne tikai ir neticams ķermenis, tā arī palīdz jums samazināt attīstības risku vēzis līdz 50%, ja jūs pavadāt to ar vingrojumiem un citiem veselīgiem...
8 padomi, lai bikini varētu izskatīties iespaidīgi
Zinot, kā labi ģērbties, ir galvenais, lai slēptu mūsu vājās vietas. Labu bikses var slēpt tās kilogramiem vairāk tas ir pārsteidzošs, bet diemžēl bikini nav meli. Un šajā nākamajā vasarā labāk ir...
Aktivizē vielmaiņu un samazina triglicerīdu daudzumu
Labi vai slikti barošana cilvēka veselību un labklājību. Tāpēc ir nepieciešams, lai viņi aktivizētu un veidotu ieradumus, kas stimulē izcilu gremošanas veselība, kas palīdzēs stimulēt vielmaiņu un...
Zaudēt svaru ātri pēc Lieldienām
Sākt a uzturs ātri brokastis graudaugi, bet pēcpusdienā jūtas trauksme ēst, parāda, kāpēc diētas tie nedarbojas Tāpēc daudzi cilvēki nolemj meklēt to zaudēt svaru ātri, kā arī kontrolēt savu apetīte...
Adriana Lima atklāj viņas figūras noslēpumu
Lai būtu tievs un veselīgs brazīliešu skaitlis Adriana Lima, Izgriezt Viņš publicēja savu noslēpumu. Jums ir jāsāk dzerot kokteiļu un zaļo dārzeņu kombināciju, kas ir grilēta vai tvaicēta, kopā ar...
Ēd bez vainas!
Kā ēst bez svars? Veikt a barošana Veselīga un sabalansēta ārpus mājas ir tikai organizēšanas un atlases jautājums. Jums nav jābūt "diētai" vai svara kontroles diētai, lai uzzinātu, kā izvēlēties,...
Pārtika cilvēkiem ar HIV
Ja cilvēkam ir HIV, tiek uzskatīts, ka farmakoloģiskā ārstēšana ir vienīgā nepieciešamā lieta, bet arī uzturs ir nepieciešams.Infekcija ar cilvēka imūndeficīta vīrusu (HIV) ir stāvoklis, kas...
Pārtika, lai atzīmētu vēderu
Ir svarīgi, lai būtu uzturs veselīgi, mēģinot atzīmēt vēderu, jo, ja vēlaties zaudēt svaru vai definēt savu muskuļus lielā mērā ir atkarīga no summas kalorijas kas tiek patērēti un tie, kas deg...
Veselīga pārtika Lieldienu laikā
Brīvdienas ir labs attaisnojums, lai pārsniegtu. Tomēr tas nav labākais jums veselību, jo, ja esat ieguvis veselīgus ieradumus, piemēram, valkājot a uzturs līdzsvarots zaudēt svaru un izskatās...
I tipa diabēts
The diabēts ir slimība, kurā. \ t glikoze no asinis ir ļoti augstas, kas nāk no pārtiku patērē. Savukārt insulīnu Tas ir hormonu kas palīdzglikoze ieiet šūnās, lai tās piegādātu enerģijai. Tāpēc...
Pārtikas produkti ķermeņa masas palielināšanai
Kad jūs veicat fiziskās aktivitātes ne tikai jūs tērējat enerģiju, bet jūs zaudējat atšķirīgus uzturvielas kā vitamīnus, minerālvielas, olbaltumvielas, cukuri un. \ t tauki Ir nepieciešams, lai jūs...
1. Miso
Ādas, tievās figūras un ilgmūžība raksturo japāņus. Ja vēlaties izskatīties, kā viņiem vajadzētu ēst Japāņu ēdieni.Protams, ja jūs domājat, ka šāda veida pārtika nāk prātā garšīgi suši, bet ir arī...
Uzziniet, kā paātrināt vielmaiņu
Viens uzturs tas ir kļuvis ļoti populārs kaloriju pārvietošana. Tas ir labi zināms par krāpšanos vielmaiņu. Runa ir par izvairīšanos no kopējās stagnācijas vairumā diētas.Ja esat bijis uzturs Ilgu...
Uzziniet, kā mainīt tauku salātus
Susan Roberts uztura speciālists Tufta universitāte un grāmatas autors Instinct diēta, skaidro, ka ir bioloģiskais iemesls ko vairums cilvēku jūtas kaprīze saldējumam, saldumiem un citiem labumiem,...
Anthropoenthophage uzlabo jūsu diētu
The Patēriņš no kukaiņi o antropoentofagija Tas ir Meksikas ieradums ļoti attālos laikos. Viņi tos patērēja augstākā klase starp actekiem, Mixtecs un Zapotecs, saskaņā ar grāmatu Ēdamie kukaiņi...
Iemācīties ēst brīvdienu pusēs
Ģimenes atkalapvienošanās, grauzdiņi, Jaungada vakariņas un pat tamales de la Candelaria ir svinības, kurās ir parasta pārāk daudz ēst un dzert, un par kuriem vidēji palielinās no pieciem līdz...
Uzziniet, kā līdzsvarot savu uzturu
Jēdziens uzturs līdzsvarots, lai gan tas tiek izmantots daudz, parasti nav skaidrs. Tas attiecas uz pārtikas patēriņu pietiekamā daudzumā atkarībā no katras personas īpašībām, ņemot vērā tādus...
Par Autoru
Chantal Mailloux
Medicīnas Darbinieks Un Mīļāko Palīdzību. Ar Dabas, Apzinīgs Un Nesavtīgi. Naktī Viņa Raksta Īsus Dzejoļus.
Populārākas Posts
-
-
Veikt kontroli pār savu dzīvi
Maijs 2024
-
Tas neietekmē jūsu dzīvi
Maijs 2024
-
10 padomi par veselību ar invaliditāti
Maijs 2024
