1. Aclimátate
Aprīlis 2024
Sliktākie ogļhidrāti
Ir pārtikas produkti ar ogļhidrāti ka cilvēki var sajaukt ar veselīgu vai brīvu cukuru. Kā piemēru var minēt, kad pacients bija lepns, jo bija nomainījis maizi un bezalkoholiskos dzērienus labībai ar...
8 nepareizi ēšanas paradumi
Vai jūs darāt neiespējamu zaudēt svaru un jūs to nevarat darīt? Protams, jūs nedrīkstat darīt lietas labi, vai jums ir nepareizi ēšanas paradumi, kas sabotē jūsu nodomus. Lai tas nenotiktu,...
Baktērijas pret aptaukošanos?
Viens no jūsu Jaungada rezolūcijām ir zaudēt svaru un būt veselīgākai personai? Viens veids, kā to panākt, ir rūpēties par savu zarnu flora, tāpēc, ka jūs ne tikai aizsargājat kuņģi, bet arī...
Izmēģiniet tos!
Ja jūs esat viens no cilvēkiem, kuri izvairās no dabiskā ūdens lietošanas, bet vēlaties parūpēties par šo skaitli, laba izvēle jums ir ar zemu kaloriju garšu; Tas palīdz jums mitrināt, un jums nav...
4 padomi veselīgai pieliekam
Ja mēs vēlamies sekot a barošana veselīgi, ir svarīgi nodrošināt, lai mūsu mājā pareizie produkti vienmēr būtu pieejami daudzveidībā un daudzveidībā visai ģimenei, tāpēc ir svarīgi izveidot labu...
5 pārtikas produkti ar taukiem
Ir labi zināms, ka, ja vēlaties iet uz leju svaru, jums ir jālieto bagāti produkti šķiedras un paātriniet vielmaiņu; Tomēr lielākā daļa cilvēku saka, ka tas var būt nedaudz sarežģīts, un viņi ir...
5 alerģiski pārtikas produkti
Ir dažādi pārtikas produkti, piemēram, alergēni, kas var ietekmēt jūsu veselību, patērējot tos pārmērīgi; piemēram, jūs varat radīt izmaiņas pigmentācijā ādu o izsitumi ādasIr ļoti svarīgi, lai jūs...
5 būtiski pārtikas produkti un dzērieni
Ja mēs vēlamies būt lielisks šajā karstajā sezonā, mums vajadzētu sākt ar atkļūdošanu un detoksicēt mūsu organisms Tie ir pieci pārtikas produkti un dzērieni ir neaizstājami, lai sajustu gaismu, lai...
Pārtrauciet laika gaitu
Rādīt jaunieši un starojošs ir viens no katras sievietes ideāliem, lai gan bojāejas ķermenī, ko izraisa laiku tie ir neizbēgami, ja iespējams kavēšanās the novecošanu ar tiem pamata antiaging...
5 pieteikumi zaudēt svaru
Neviens nav noslēpums, ka mobilie tālruņi ir kļuvuši par neaizstājamu ikdienas dzīves sabiedroto. Viņi atrodas visur, pat to kontrolē uzturs un ēšanas paradumu uzlabošana. GetQoralHealth stāsta jums...
Ieteikumi par sabalansētu uzturu
The Pārtikas piramīds Tas bija pamats "sabalansēta uztura" izstrādei, līdz ārsti un dietologi atklāja, ka tam ir kļūda, jo tas palielināja apetīte un vielmaiņu.Ne narkotikas, lai samazinātu apetīte...
5 atslēgas ķermeņa detoksikācijai!
Kā detoksicēt ķermeni? Lielākā daļa cilvēku ir pakļauti vidē izplatītajiem toksīniem, kas atrodami pārtikas produktos, kas var kaitēt veselībai, radot svara pieaugumu un tādas slimības kā vēzis,...
5 visbiežāk sastopamās veģetārās diētas kļūdas
Brīva dzīvnieku izcelsmes produktu barošana ir veselīga un sniedz daudzus ieguvumus veselībai, tomēr, ja tiek pieļautas dažas kļūdas, veģetārie ēdieni var būt pretrunā cilvēku labklājībai.Pēc...
5 stratēģijas diētas ievērošanai
Lai gan ir taisnība, ka, lai sasniegtu veselīgu svaru, ir nepieciešams sekot vienādojumam: uzturs vairāk līdzsvarots izmantot; Ir vairākas stratēģijas, kas ne tikai ļauj jums turpināt savu diētu...
5 paradumi ēst veselīgi
Zaudēt svaru un uzrādīt labu skaitli nav neiespējami, tas prasa tikai noteiktu ēšanas paradumiun dzīvesveidu, lai to sasniegtu. Pamats ir tāds, ka tas netiek pieņemts kā "diēta", bet gan kā dzīves...
5 veselīgas idejas, lai ēst pludmalē
Kad dodaties uz pludmali, jums ir jāveic nelielas izmaiņas uzturs saglabāt ķermeņa mitrumu un rūpēties par savu svaru; Izvairieties no pārstrādātiem pārtikas produktiem un izvēlēties augļus un...
5 paradumi, lai aizsargātu jūsu nieres!
Meksikā ir palielinājies to pacientu skaits, kuriem ir neveiksmes hroniska nieru slimība, kas var būt hronisku deģeneratīvu slimību, kas var ietekmēt mūsu nieru veselību, kā, piemēram, diabēta, liekā...
5 ogļhidrātu mīti
The ogļhidrātu ir viena no galvenajām pārtikas sastāvdaļām, jo tā ir atbildīga par enerģijas ražošanu smadzenes ķermenim, bet tā patēriņam jābūt mērenam, jo tie ir bagāti ar cukuriem un cietēm,...
Vairāk bojājumu!
Vai tu dzer katru rītu? apelsīnu sula Kāpēc, jūsuprāt, tas ir veselīgs ieradums? Šis dzēriens, kas acīmredzami piepilda jūs ar vitamīniem un minerālvielām, bojā jūsu veselību ja to lietojat...
Priecājieties par savu aukslēju!
Neapšaubāmi, nekas vairāk nav garšīgs, nekā iepriecināt savu aukslēju ar desertiem, kas pavada vīnu, bet kā zināt, kāda veida dzēriens dodas uz katru desertu?Katrs sarkans vai balts vīns ir...
Par Autoru
Chantal Mailloux
Medicīnas Darbinieks Un Mīļāko Palīdzību. Ar Dabas, Apzinīgs Un Nesavtīgi. Naktī Viņa Raksta Īsus Dzejoļus.
Populārākas Posts
-
-
1. Jogurts ar mandelēm
Aprīlis 2024
-
Esi izslāpis
Aprīlis 2024
-
10 noteikumi pret vēzi
Aprīlis 2024
-
Karstā šokolāde, garšīgs detox!
Aprīlis 2024
