• Maijs 15, 2024

The diabēts ir slimība, kurā. \ t glikoze no asinis ir ļoti augstas, kas nāk no pārtiku patērē. Savukārt insulīnu Tas ir hormonu kas palīdzglikoze ieiet šūnās, lai tās piegādātu enerģijai. Tāpēc atrodiet diētudiabēts Parasti tas ir neaizstājams aspekts jūsu aprūpei.

Intervijā par GetQoralHealth , endokrinologs un diabetologs, María Elena Sañudo izskaidro dažas hroniskas diabēta komplikācijas:

In 1. tipa diabēts , ķermenis neražo insulīnu . 2. tipa diabēta gadījumā, visbiežāk sastopamais veids, organisms neražo vai neizmanto insulīnu pareizi. Ja tas nav pietiekami, glikoze paliek asinis .

The diētas par diabētiķiem jāņem vērā vērtības, kas jāievēro, kombinējot. \ t pārtiku . Tie ir tie, kas padara kaloriju formulu izplatīšanā ogļhidrāti , olbaltumvielas un lipīdi .

Šādos gadījumos ir ļoti svarīgi ievērot pareizu izplatīšanu uzturvielas , 50% no ogļhidrāti , 15% no olbaltumvielas un 30% no tauki .

No kopējā. \ T ogļhidrāti patērē, jārūpējas, lai 70% piederētu kompleksu grupai. Turklāt ieteicams lietot 30 līdz 40 gramus dienā šķiedras šķīst (auzu klijas), jo tas pazemina. \ t cukuru iekšāasinis .

I tipa diabēts

I tipa diabēta slimniekam ir stingri jāievēro katra ēdienreizes dienas laikā. Savukārt šie grafiki tiks sadalīti atbilstoši to veidam insulīnu un tās maksimālā darbība. Tāpēc nav ieteicams izlaist nevienu pārtiku vai pēkšņi mainīt barošanas grafikus.

Kopā ogļhidrātu patērē katru dienu, ieteicams to izplatīt šādi:

1. 1/7 brokastīs
2. 2/7 pusdienās
3. 1/7 uzkodā
4. 2/7 vakariņās
5. 1/7 kolāža, kas pastiprina insulīna darbības maksimumu (var pielāgot jebkuru citu maltīti, kas to papildina).

II tipa diabēts

Jums ir jāpievērš īpaša uzmanība, lai vienmērīgi sadalītu kopējo summu ogļhidrāti patērē dienā, katrā ēdienreizē; tas nozīmē, ka visām maltītēm jābūt vienādām summām ogļhidrāti .

Atcerieties, paturiet prātā, ka produktu patēriņš dietētika un diabēta slimniekiem vienmēr ir jākontrolē, jāapspriežas un jāiesaka speciālistam.

Video Medicīna: 2. tipa cukura diabēts (Maijs 2024).