Padomi jaunai un veselīgai ādai

• Maijs 4, 2024

Kad runa ir par pirmo iespaidu, izskats saka daudz. Patiesībā lielākā daļa cilvēku savu sākotnējo iespaidu pamato ar labu prezentāciju, attieksmi un runu. Tas jo īpaši attiecas uz karjeru, kas saistīta ar skaistumu un veselību, kā arī uz tiem, kas strādā plašsaziņas līdzekļos.

Papildus stilam un ķermenim, daļa no spoža aspekta ir jauna un veselīga āda. Bet kas notiek, kad sākas pirmās novecošanās pazīmes?

Eksperti saka, ka gaida, lai sāktu pamanīt novecošanu pirms kaut ko darīt, ir pašnāvnieciska uz ādu, jo brīdī, kad sākat pamanīt pirmās grumbas, procesu nav iespējams palēnināt vai palēnināt. Ir vieglāk novērst nekā to, kas jau ir parādījies.

Tas ir iemesls, kāpēc lielākā daļa skaistumkopšanas speciālistu un dermatologu iesaka cilvēkiem izmantot skaistumkopšanas režīmus jau sen, jo īpaši tagad, kad jaunieši valkā daudz kosmētikas un ir pakļauti piesārņojumam trīs reizes sliktāk nekā iepriekšējos gados. Jo ātrāk sākas ādas kopšana, jo labāka ir prognoze un ilgāks tas ir jauni un veseli.

Atjaunojiet ādu

1.- Hidratējiet ķermeni . Ūdens ir, iespējams, visskaidrākais visu laiku skaistuma noslēpums. Lielākā daļa to ignorē, ūdens atplūst poras un no organisma noņem toksīnus. Tas arī mitrina ādu un ļauj porām elpot.

Cilvēkiem ar sausu ādu ieteicams dzert daudz ūdens, jo tas palīdz mitrināt un mitrināt ādu. Kā likums, eksperti iesaka dzert sešas līdz astoņas glāzes ūdens dienā. Ja jūs varat veikt vairāk, jo labāk.

2.- Oxygenate ādu . Lai gan cilvēki ar sausu ādu ir visvairāk ieteicams mitrināt ādu, tiem, kam ir taukaina āda, vajadzētu darīt to pašu, lai āda būtu elastīga un mitra. Tomēr, lai novērstu poru aizsērēšanu ar taukiem, viņiem jāizvairās no eļļas izgatavotas produkcijas.

3.- Izmantojiet sauļošanās līdzekļus . Labākais veids, kā aizsargāt ādu, ir sauļošanās līdzekļi. Pretēji tam, ko jūs domājat, tas nav tikai saulainām dienām. Saules aizsarglīdzeklis rūpējas par ādu no ultravioletajiem stariem, neatkarīgi no tā, vai tas ir karsts vai auksts.

Video Medicīna: Izmaini savu dzīvi 90 dienās, II grupa (Vineta Meduņecka) - Coral Club (Maijs 2024).