Diēta soda liek jums taukus
Maijs 2024
8 ieguvumi no kitesurf
The kitesurf tas ir ekstrēms sporta veids, kas sastāv no slīdēšanas uz ūdens, kur vējš vada vilciena klija vai klija, kas piestiprināta pie ķermeņa ar iejūgu, tādā veidā jūs varat pārvietoties viļņos...
Neļaujiet laika apstākļiem apstāties ...
Vai jūs baidāties izmantot aukstā laikā? Diemžēl aukstais laiks var atturēt pat motivētākos sportistus. Un, ja neesat tik satraukti, ir ļoti viegli uzglabāt savu aprīkojumu aukstai un nepieciešamai...
Vēdera dzīvoklis 8 minūtēs ... Sāksim!
No paša sākuma mēs zinājām, ka tas būtu grūti, bet ne neiespējami ... Tomēr tas mums šķiet veikt kroplus stundas, dienas un pat mēnešus bez rezultātiem; jo "lonjita" vai "panza" joprojām...
Pabeigt papildus kubu uz kājām!
Veids tauki un to izvietošana organismā, biežāk tos atrast gurniem sievietēm nekā vīriešiem; tie ir pazīstami kā zaķi.Eksperti uzskata, ka, lai novērstu taukaudi kas uzkrājas gūžas mums jādara...
9 slavenības atklāj savus noslēpumus
Kad viņi kļūst vecāki, slavenībām ir dažas priekšrocības, ja runa ir par fizisku un garīgu piemērotību; tomēr ir dažas disciplīnas un barošana tas ir pieejams visiem.Saskaņā ar. \ T Huffington...
Esiet aktīvi un saņemiet derību ar kick boksu
Pārvietošanās un praktizēšana ir divas ļoti atšķirīgas lietas. Fiziskā aktivitāte ir tad, kad esat kustībā, bet, veicot sportu, nepieciešama neatlaidība, spēks un disciplīna. Kad jūs pārvietojat,...
Paātriniet vielmaiņu ar sirds un asinsvadu izmantošanu
Acīmredzot cilvēki, kas veic kardiovaskulāro slodzi viņi mēdz ēst vairāk kaloriju stundu, jo viņu vielmaiņu tas ir paātrināts un viņiem ir nepieciešams "papildu ēdiens", lai panāktu līdzsvaru.Šajā...
Aktīvi darbojieties ar savu mājdzīvnieku un zaudējiet svaru!
Pētījums, ko veica. \ T Amerikas dzīvnieku slimnīcu asociācijaatklāja, ka 92% pacientu bija labāka un ātrāka atveseļošanās, pateicoties attiecībām ar mājdzīvniekiem; Tomēr, kas notiek, ja tam tiek...
Novājēšana ar Step Fitness
Ja jūs joprojām nevarat izpildīt mērķi samazināt šīs papildu mārciņas, jo jums nav laika doties uz sporta zāli. Neuztraucieties! Jūs esat savlaicīgi, lai to sasniegtu. GetQoralHealth iesaka mājās...
Aororāti pret ķermeņa tauku
Efektīvie rezultāti pilates lai sadedzinātu ķermeņa tauku Viņi turpina piesaistīt uzmanību cilvēkiem, kuri vēlas noteiktu un tonētu ķermeni. Tāpēc ir izveidojušies daži to paplašinājumi vingrinājumi...
Adidas par labu Meksikai
Lai veicinātu fiziskās aktivitātes un sportu, Adidas Meksika organizēja pirmo futbola turnīru ar nosaukumu: 2011. gada jaunie čempioni, kas ietvēra 32 komandas no prestižākajām vidusskolām un...
8 padomi, kā "mīlēt sirdi"
Tātad jūs varat redzēt, ka ar mani nav attaisnojuma, lai kalpotu! Es jums iepazīstinu ar dažām variācijām kardiovaskulāro slodzi a apmācību jautri jums palīdzēt sadedzināt taukus.Es zinu! The sirds...
Atbrīvojiet spriegumu un sāpes ar fiziopilātiem
Kā daļa no sporta aktivitātēm vai vienkārši ikdienas darbībās vienmēr ir ievainojumi. Viņiem radot ne tikai sāpes, bet arī dažos gadījumos tās var pat nespēt.Fizioterapija ir būtiska rehabilitācijas...
Brauciet droši, ātri un efektīvi!
Velosipēds ir viens no ātrākajiem un elastīgākajiem transporta līdzekļiem, kas pastāv jau šodien, jo attālumos, kas ir mazāki par 10 kilometriem, tas ir efektīvāks par automašīnu, saskaņā ar Mehiko...
Blisteri visbiežāk ievainojumi, kad darbojas
Tie var šķist virspusēji, bet, ja tie netiek rūpēti, tas nozīmē, ka skrējējs apstājas sacensībās vai attīstās sava veida infekciju.Pētījums par traumas kas parādījās 12 gadus Maratonā Twin Cities,...
Kluba Pasaules kausa izcīņa
The Starptautiskā Futbola Asociācijas federācija (FIFA) veiks izmēģinājuma antidopinga kontroli pirms Club World Cup, kas notiks Japānā no 2011. gada 8. līdz 18. decembrim. steroīdu profils katram...
Izmaiņas skeleta muskuļos, atslēga
Jūs, iespējams, esat pamanījuši, ka fiziskās aktivitātes laikā mainās garastāvoklis. Patiešām, tas ir viens no labākajiem risinājumiem, lai saglabātu laimes sajūtu. Pat nesenie pētījumi apstiprina,...
Aquagym atslābina un samazina celulītu
The Aquagym o ūdens vingrošana Tas ir sporta tehnika kas attiecas vingrinājumi pašu piemērotība citā vidē: ūdens. Tāpēc tas ir a aerobikas nodarbības Ļoti maza ietekme, bet ļoti efektīva, kurai nav...
Aqua buzzes zaudē svaru
Vai jums patīk dejot un vienalga, kur to darīt? Tad aqua zumba izkāpt svaru Tā ir ideāla aktivitāte jums. Ar šo disciplīnu jūs aizmirsīsiet, ka jūs darāt izmantot, jo jautrības deva ir milzīga.Aqua...
Zaudēt svaru un izskatieties seksīgi ar Shbam
Vai jūs vēlaties izskatīties jutekliskākiem un plānākiem bez garlaicīgi? Zema svaru un jautri vienlaicīgi Sh'bam, sirds un asinsvadu treniņš, ar kuru jūs varat sadedzināt vairāk nekā 500 kalorijas...
Par Autoru
Chantal Mailloux
Medicīnas Darbinieks Un Mīļāko Palīdzību. Ar Dabas, Apzinīgs Un Nesavtīgi. Naktī Viņa Raksta Īsus Dzejoļus.
Populārākas Posts
-
-
Kas vienmēr notiek
Maijs 2024
-
5 bērnu akupunktūras priekšrocības
Maijs 2024
