Kas vienmēr notiek

Kad jūs mēģināt iepriecināt kādu, jūs darāt visu iespējamo, lai sniegtu labu drukāšana , bet jums var būt arī ieradumi ka ilgtermiņā ir nepatīkami, tāpēc mēs jums sakām 5 lietas, ko jūs, iespējams, darāt un ka cilvēki ienīst .

 

Kas vienmēr notiek

1. Sūdzēties par visu. Parasti tas notiek tāpēc, ka jūs jūtaties neapmierināti vai saprotami apstākļi, problēma ir tad, kad tā kļūst par paražu un daļa no jūsu ikdienas. Ja tā, tad viss būs negatīvs, kas atspoguļo jūsu pesimisms .

Pētījumi norāda, ka veids, kā mēs uztveram mūsu vidi, var ietekmēt veselību pat par pētījumu Becca Levy skolotāja Yale University , Amerikas Savienotās Valstis, to apstiprina visvairāk optimisti viņi dzīvo vidēji septiņus gadus ilgāk nekā pesimisti.

Iepriekšminēto var saprast ar to, ka pesimisti biežāk attīstās noteiktas slimības, piemēram, depresija .

2. Runājiet slikti par citiem. Šāda veida "toksiska" uzvedība ir arī nepatīkams ieradums, jo uzmanīgi pret labklājību vai citu reputāciju.

Kad jūs to darāt destruktīva kritika jūs atspoguļojat stāvokli nelaime tendences depresīvs ,. \ t Wake Forest University , Amerikas Savienotās Valstis.

 

Runājot slikti par citiem, redzams, ka tas ir ļoti augsts narsisms un rīcību antisociāla . Turklāt tā ir būtības izpausme emocionāli nestabils, ar negatīvu personību, ”saka Dustins Woods, Wake Forest pētījuma līdzautors.

3. Solījums un neatbilstība. Pirms spiedienu Ir ļoti viegli dot solījumus un tos neizpildīt. Ir svarīgi novērtēt patiesos apjomus, lai nemainītu savu viedokli, un jā, lai norādītu „jā”.

Pat tas ir arī veids meli , kas negatīvi ietekmē veselību. Izmeklēšana Notre Dame universitāte , Amerikas Savienotās Valstis, apstiprina, ka patiesības neizpaušana rada tādas problēmas kā stresu skumjas galvassāpes un problēmas kakls .

4. Neatbilstība. Papildus tam, ka tiek uzskatīts par absolūtu garām no cieņu Tas ir arī trūkums atlīdzību pret citiem. Tas ir ierasts, kas kļuvis izplatīts, jo vienmēr ir labs attaisnojums.

Tomēr, lai gan ir apstākļi, kurus nevar apgūt, kas atklāj neprecizitāte tas nav pašpārvalde ,. \ t Sanfrancisko štata universitāte , Amerikas Savienotās Valstis.

 

Viņi pat saka, ka tie, kas pieņem šo ieradumu, biežāk attīsta tādus paradumus kā pārmērīga ēšana un dzeršana, kā arī koncentrēšanās problēmas.

5. Attaisno visu. Slavens "Vai tas ir" ir viens no kaitinošākajiem uzvedības veidiem, jo ​​pamatojums ir veids, kā iegūt peļņa un neuzņemties atbildību .

Šajā sakarā Noemi Suriol Puigvert , centra direktors Lenoarmi Barselonā, Spānijā , nodrošina, ka aizbildinājumi rada spriedzi, diskomfortu un ciešanas, kas galu galā kaitē attīstībai emocionāls .

Šis ir neliels saraksts ar ieradumiem, kas nonāk pie ļaunprātīgiem cilvēkiem, tomēr ir vairākas situācijas un ieradumi, kas ir pilnīgi naidīgi. Un jūs, ko vēl jūs pievienotu?


Video Medicīna: Kāpēc tualetes autobusos vienmēr aizslēgtas? (Augusts 2021).