Kādas vingrinājumi nomaina taukainās aknas

• Maijs 8, 2024

The Treknās aknas bez alkohola (NAFLD) ir nopietna problēma, kas skar 20 līdz 33% pieaugušo, atklāja hepatologu Jorge Luis Poo :

"Tā ir klusa un evolūcijas slimība. To raksturo tauku pārpalikums aknās, kas var kļūt par a hronisks hepatīts , fibroze , līdz sasniegsiet aknu ciroze ”.

Visbiežāk sastopamie simptomi steatohepatīts (taukainās aknas) izsmelšana , tumšs urīns, samazināta ēstgriba, slikta gremošanu , kā arī šķidruma aizture kājās un vēderā.

Viņš ir arī Prezidents Draugu grupa , norādīja, ka pacientiem ir ieteicams uzturs zemu tauku saturu un veiciet aerobikas vingrinājumi , jo tas ļaus viņiem sadedzināt taukus, kuriem ir vairāk:

Lai mainītu šo stāvokli, ārsts Poo iesaka veikt vairākus dzīvesveida grozījumus, piemēram, veselīgu uzturu, izvairīties no alkohola un kafijas pārmērīgas lietošanas un regulāri izmantot, lai zaudēt svaru .

Video Medicīna: Kad ir nepieciešama mugurkaula disku nomaiņas operācija? (Maijs 2024).