• Aprīlis 28, 2024

Viens no visgrūtākajiem lēmumiem, kas vecākiem jāsaskaras bērnu bērnībā, ir izvēlēties vietu, kur viņi dodas atpūsties tomēr gan izglītības, gan ekonomikas jomā viņi izvēlas bērnus gulēt kopā ar viņiem, nezinot, ka tas var būt kaitīgs.

Saskaņā ar Eva Caballero, Solidaritātes metropoles sistēmas (Sisol) psihologa, vecāki to domā gulēt kopā ar saviem bērniem Tas ir labākais veids, kā pasargāt viņus no savām bailēm, bet viņi viņus sāp, jo tas traucē viņu bailēm fiziskā izaugsme neatkarību.
 

Gulta visiem ...

Par neirofiziologs Rosa Peraita, Madrides Gregorio Marañón slimnīcas miega studiju nodaļas vadītājs, sapnis ir lielas aktivitātes periods smadzeņu garozā un tā gaitā hormoni, piemēram, augšanas hormons, izdalās, kortizols un melatonīnu.

Lai veselīgi attīstītos bērni, būtiska ir pietiekama daudzuma un kvalitātes gulēšana. Pretējā gadījumā Dr. Peraita to skaidro miega traucējumi kas varētu apdraudēt augšanas hormona segregāciju un pakļaut to augstumu un pašcieņu.

Speciālists arī norāda, ka bērnam ir arī sava dzīvojamā telpa gulēt un atpūsties. "Tam ir nepieciešami atsevišķi izolācijas, gaismas, siltuma un akustiskie apstākļi, kas palīdz saskaņot gulēt. "

Eksperts norāda, ka ārējie faktori, piemēram, krākšana vai ar kustību saistīti kontakti, kad koplietojat gultu, laika gaitā var veicināt traucējumu parādīšanos, īpaši bezmiegs . Pat bērna, kas guļ ar vecākiem cilvēkiem, ieradums var rosināt seksuālu vardarbību nepilngadīgajiem.

Ir ļoti svarīgi, lai bērns no bērna iemācītos gulēt atsevišķi, savā gultā un noteiktā laikā. Tas, lai radītu labu nakts ieradums Tas dod priekšroku jūsu veselībai.

Video Medicīna: Vidzemes slimnīca iegādājas jaunas gultas visiem pacientiem (Aprīlis 2024).