3 dabas aizsardzības līdzekļi pret hipotensiju

• Aprīlis 25, 2024

The hipotensija notiek, kad asinsspiediens katras sirdsdarbības laikā un pēc tās ir daudz mazāks nekā parasti. Tas nozīmē, ka sirds , smadzenes un citas ķermeņa daļas nesaņem pietiekami daudz asinis .

To var izraisīt pēkšņa ķermeņa stāvokļa maiņa, pieceļoties pārāk strauji, gulējot uz ilgu laiku, asiņošana pārmērīga menstruācijas vai tādas slimības kā diabēts , aritmija un citi sirds problēmas , dehidratācija un dažas līdzīgas zāles antidepresanti .

Lai gan šī stāvokļa ārstēšana agrāk bija ar medikamentiem, tā tagad ir samazināta līdz uztura aspektam, kam atbilstoša diēta ir svarīga, ietverot:

1. Lakrica . Tas ir visbiežāk izmantotais augs, jo tā iedarbība ir ļoti ātra; nosūta, līdz asinsspiediena vērtības atgriežas normālā stāvoklī. Samazina vājumu, krampjus un diskomfortu pārmērīgas asiņošanas dēļ. Mērenās devās izvairieties samazināt glikoze . Lielās devās tas parasti ir toksisks.

2. Hawthorn balts. Šim uzņēmumam ir augsts saturs flavonoīdi (katechīns, rutīns, kvercetīns un vitexīns), kas tam dod iespēju regulēt sirdsdarbība un asinsspiediens . Tā ir vazodilatējoša iedarbība un mierīga diskomforta sajūta traucējumiem nervu sistēma .

3. Rozmarīns . Tam ir tonizējoša organisma aktivitāte kopumā, ieteicams. \ T nogurums un / vai garīga vājums, vienlaikus veicot vieglu efektu, kas aktivizē asinsriti un nedaudz palielinās. \ t asinsspiediens . Par tā ietekmi uz asinsrites sistēma un tās pretiekaisuma iedarbību lieto dismenorejai (\ tmenstruācijas grūti un nepietiekami).

Atcerieties, ka, ja jūs bieži ciešat hipotensija , lai novērstu un samazinātu simptomus, jums vajadzētu izvairīties no lietošanas alkoholu , stāviet uz ilgu laiku, pieceļieties ātri pēc sēdēšanas vai guļot; kā arī mēģina dzert daudz šķidrumu.

Daži citi ieteikumi ir patērēt bieži kafija un pārtikas produkti, kas ir bagāti sāls ; Tomēr ir nepieciešams konsultēties ar ārstu, lai viņš varētu Jūs savlaicīgi informēt. Un jūs, jūs regulāri mērāt asinsspiedienu?

Sekojiet mums Twitter un Facebook

Ja jūs vēlaties saņemt vairāk informācijas par šo tēmu, lūdzu, reģistrējieties ar mums.

Video Medicīna: Suspense: The Man Who Couldn't Lose / Too Little to Live On (Aprīlis 2024).