• Aprīlis 19, 2024

Lai beigtu lūgšanu, nav viegli. Jūs esat skumji, un, lai gan jums nav drosmes kaut ko darīt, jūs nevarat pārtraukt strādāt. Jūs ieradīsieties birojā, un jūsu acis nedod kredītu tam, ko viņi redz: jūsu bijušā drauga ex ir daļa no uzņēmuma, kurā strādājat. Tas nevar būt! Ko darīt šajā situācijā? ¿Kā tikt galā ar jūsu partnera ex ? Šeit mēs jums sakām.

Šķiet, ka tā ir skatuves aina no filmas, bet tās ir situācijas, kas nonākušas, un vissliktākais gadījums ir tāds, ka, gatavojoties saskarties, mēs kļūdāmies, kas var būt letālas personīgā un profesionālā līmenī ”, atklājas Claudia Gutiérrez Flores UNAM psiholoģijas fakultātes psihologs un skolotājs.

Metodes, lai izdzīvotu savu ex ex

Tāpat arī pozitīvās psiholoģijas speciālists, kas nodarbojas ar veselību, skaidro kā rīkoties ar savu ex ex partneri Strādājot, nezaudējiet savu noslieci, stresu un, protams, nezaudējiet savu darbu.

1. Pieņemiet savu jauno realitāti

Nav tā, kā jūs viņu nevarat redzēt, neapstājiet viņu vai neizbēgiet viņu uz visiem laikiem. Lai gan darbs netiks vienāds, attieksme, ar kuru jūs uzņematies šo situāciju, noteiks tā panākumus.

2. Pagātne, trodden

Viņa nav vainojama par to, ka bijusi ar jūsu ex pirms jums, vai arī tā? Tas, ko viņi ir dzīvojuši, ir viņu vēsture un jums ir tavs. Mācieties atstāt pagātnes lietas un koncentrēties uz savu klātbūtni.

3. Jūs izlemjat, vai jūs mokat vai plūst

Gadījumā, ja viņa nezina, kas jūs esat, vislabāk ir saglabāt lietas tādā veidā. Ja jūs apzināties, ka esat arī "ex" saraksta sastāvdaļa, jums nav nekādu paskaidrojumu vai pieminēšanas. Vienkārši ievērojiet to un turpiniet savu darba ceļu, kā agrāk.

Video Medicīna: очищение кишечника семенами льна с кефиром в домашних условиях: шокирующий видео отзыв! (Aprīlis 2024).