• Maijs 19, 2024

Iegādājoties kleitu, grāmatu un pat konfektes, jūs dodat smadzenes apmierinošai devai. Tomēr, vai jūs zināt, kā šī endorfīnu eksplozija dod labumu jūsu veselībai?

Kad jūs novērojat kaut ko, ko vēlaties iegādāties, smadzeņu kreisajā daļā, īpaši prefrontālā garozā, parādās efekts, dopamīna izdalīšanās, kas ne tikai uzlabo jūsu garastāvokli, bet arī palīdz pārorientēt jūsu prātu un jūsu kustību. ķermenis, "norāda pētījumu par Brunela universitāte .

Izbaudiet visas iespējas!

Lai gan jums ir jāiegādājas atbildīgi, šī rīcība neapšaubāmi ir daļa no veselīgas dzīves. Atklājiet, kāpēc!

1. Rūpējieties par savām spējām

Saskaņā ar specializētajā žurnālā publicēto izmeklēšanu Neirons Hormonu atbrīvošanās, kas attīstās iepirkšanās epizodes laikā, var pozitīvi stimulēt imūnsistēmu un palīdzēt uzturēt prātu agili.

2. Tas atbrīvo jūs no stresa

Iepirkšanās ar draugu, radinieku vai pāris piedāvā iespēju stiprināt emocionālās saites un samazināt kortizola, stresa hormona līmeni; Līdz ar to šīs emocijas negatīvā ietekme uz organismu samazinās, saskaņā ar. \ T Amerikas Psiholoģijas asociācija.

3. Jūs izvairīsieties no senila demences

Iepirkšanās garīgā, fiziskā un sociālā saistība var saglabāt jūsu uztveri neskarts pat vecuma laikā. Lai sasniegtu šos rezultātus, ieteicams veikt šo darbību regulāri.

4. Jūs jūtaties drošāk

Izmeklēšana, ko veica Mičiganas Universitātes Mārketinga profesors Scott Rick ierosina, ka cilvēki, kas bieži saskaras ar dusmām un neapmierinātību, jo viņiem ir negatīvas situācijas, pieņem labākus lēmumus, kad viņi dodas iepirkties, jo tas liek viņiem justies kontrolē.

Atcerieties, ka nav patīkami baudīt šo prieku, ja vien tas nekaitē jūsu ekonomikai. Sadaliet un pārvaldiet savu naudu pareizi. Uzmanieties!

Video Medicīna: Ziedu karaliene - Roze! (Maijs 2024).