• Maijs 8, 2024

Kanēlis ir garšviela, kurai ir medicīnisks pielietojums; piemēram, novērst un novērst 2. tipa diabēta simptomus. Saskaņā ar Kalifornijas Universitāti un Aiovas Valsts universitāte, Tas ir tāpēc, ka to izmanto kā aizstājēju insulīnu tas ir, tā ietekme uz ķermeni ir līdzīga šī hormona iedarbībai (tā apstrādā. \ t glikoze ), lai gan tā var arī pastiprināt tās funkcijas.

Turklāt šis ēdiens ir bagāts kalcija , dzelzs un magnija, neaizstājami elementi garīgā veselība , jo tie palīdz aizkavēt. \ tneirodeģeneratīvās slimības kā Alcheimera slimība, saskaņā arRoshni Džordžs, Bioloģijas profesors molekulārās, šūnu bioloģijas un attīstības bioloģijas katedrā.

Auzu un kanēļa cepumi

Lai vienkāršā veidā iekļautu kanēļa diētu, pārbaudiet šo recepti.

Sastāvdaļas

100 grami sviesta

1 tasi milti

½ tasi cukura

1 glāze auzu

1 ēdamkarote piena pulvera

1 ēdamkarote kanēļa

1 ola 1 tējkarote cepamais pulveris

1 šķipsnis sāls

Sagatavošana

1. Cepeškrāsnim jābūt 180ºC

2. Bļodā sajauciet nesālītu sviestu, līdz tas aizņem krēmveida tekstūru, pēc tam pievieno cukuru un sāli ar zemu kālija saturu.

3. Kad maisījums iegūst vienotu izskatu, tas apvieno olu, kanēli, miltus bez lipekļa (jo šis elements lielākajā daļā gadījumu izraisa iekaisumu) un cepamo pulveri.

4. Ceturtā, kas iepriekš ieeļļota ar olīveļļu, ievietojiet daļu maisījuma (jūs varat dot to vēlamajai formai). Pēc tam ievietojiet paplāti krāsnī, līdz mīkla ir zeltaini brūna.

Vairāk nekā 371 miljonam cilvēku ir cukura diabēts, līdz 2030. gadam šis skaitlis būs pieaudzis līdz 552 miljoniem Starptautiskā diabēta federācija . Tieši tāpēc ir svarīgi, lai jūs integrētu kādu kanēli savā uzturā.

Video Medicīna: Kanēļa alus cepumi. Video recepte. 22. sērija (Maijs 2024).