• Aprīlis 27, 2024

5 Vai jums ir bijusi miega sajūta un nomodā noguris, izsmelts vai bez spēka? Šis stāvoklis parasti ir īslaicīgs un var būt saistīts ar dažādiem cēloņiem kā dienu Stresa, pārsniegums darbs, pārmērīgs vingrinājums, miega trūkums, cita starpā.

Saskaņā ar Christian Leiva, Qenti medicīnas multidisciplinārā centra medicīnas direktors Kordoba, Argentīna, norāda, ka sajūta garām enerģija, izsmelšana vai nevēlēšanās nav saistīta ar nepieciešamību gulēt vai ar vienaldzību par to, ka neko nevēlaties.

Parasti cēlonis parasti ir stils no dzīve, nelīdzsvarots uzturs, mazkustīgs dzīvesveids, slikti miega paradumi, smēķēšana un alkoholisms. Nogurums ir fizisks un psiholoģisks simptoms, kam mēnešiem ir jābūt hroniskiem un nav izolēta parādība, saka speciālists.

Jūs to vairs nevarat darīt! Šeit iemesls ...

1. Depresija

Psihiatrijas dienesta speciālisti un Vall d'Hebronas universitātes slimnīcas Fibromialģijas nodaļa Barselonā, Spānijā, apstiprina, ka nogurums ir cieši saistīts ar depresiju un ka to parasti var sajaukt, jo pastāv pastāvīga noguruma sajūta.

Video Medicīna: Please Don't Touch Anything (Aprīlis 2024).