• Maijs 6, 2024

Šoreiz mēs runāsim par slaveno kurkumu, kas pieder ingvera ģimenei. Daļa, ko mēs izmantojam, ir sakneņi, tas ir sakne.

Tas ir labi Vata, Pitta un Kapha, un pārmērīgi var nokļūt līdzsvara trūkumam Vata un Pitta, tāpēc vienmēr ir labi konsultēties ar speciālistu pirms garšaugu lietošanas, neaizmirstiet par Ajūrvēdas likumu: "viss ir labs, bet ne viss ir labs ikvienam vai ilgstoši. "

Pirms sākas ar kurkumu, es jums atgādinu, ka Ajūrvēdā īpašības, ko analizējam augos patēriņam, ir tādas pašas kā mēs novērojam mūsu ķermenī, kas ir izpausme, kas notiek ārpusē, jo atkarībā no tā, kā mēs izmantojam ārstniecības augs.

Tā kā mēs atceramies, ka problēma ir risinājums, tas ir pretējs īpašums vai kvalitāte, proti, ja kvalitāte ir auksta, man vajag siltumu, lai pret to cīnītos, un līdz ar to 20 gunām vai viss, kas eksistē Visumā. Kurkuma ir sausa un gaiša, ar asu, rūgtu un savelkošu garšu, tā ir karsta un iedarbība pēc tam, kad to lieto, ir pikanta.

Dažas no kurkuma īpašībām

• Atjaunojošs gremošanas, karminatīvs: tas ir lielisks sabiedrotais gremošanas procesā, veicina uzsūkšanos un vielmaiņu.
• Tas palīdz novērst gāzi, grēmas, vēdera uzpūšanos, kolikas un caureju.
• Pret kandidozi un tārpiem.
• Aizsargā kuņģa gļotādu pret stresa, kuņģa skābes iedarbību, samazinot gastrīta un čūlu sastopamību.
• Izmaiņas: palīdz tīrīt asinis un tādējādi stimulē aknu darbību un attīra un aizsargā aknas no toksīnu izraisītiem bojājumiem. Tas rada veselīgu un spīdīgu ādu.
• Pinnes gadījumā psoriāze var tikt izmantota tieši uz ādas kā pūderis.

Kādas ir veselīgākās garšas?

Tas ir lieliski piemērots imūnsistēmas stiprināšanai, novērš saaukstēšanos, dedzināšanu un iekaisumu, klepu un drudzi. Tas ir pretvēža līdzeklis, jo tas ir spēcīgs antioksidants. Tā veicina pretvēža šūnu ražošanu.

Tas ir lielisks pretiekaisuma līdzeklis vai nu iekšķīgi, vai arī kataplazmā skartajā zonā, kas padara to par lielisku artrīta gadījumā.

Lai to izmantotu kā profilaktisku līdzekli, jums tikai jāpievieno to pārtikas produktā kā garšviela, ja Ajūrvēdas speciālists veic diagnozi, tas dos Jums norādīto devu kapsulās vai pulverī atbilstoši ārstēšanai.

Tālāk es jums parādīšu, kā sagatavot zelta pienu. Tas var tikt patērēts katru dienu pirms miega, nevis vakariņas, un tas palīdzēs jums tonizēt ķermeņa audus, galvenokārt rasu (plazma), ir nervu sistēmas uzmundrinoša un nomierinoša, tāpēc jūsu miega būs dziļa un atsvaidzinoša. Turklāt jūs veicināsiet imūnsistēmas tonizēšanu, izmēģiniet to un jūs tūlīt redzēsiet ieguvumus. Sastāvdaļas

• 1 glāze govs piena (ja jūs nelietojat piena produktus, varat izmantot jebkuru mandeļu, kokosriekstu, sojas uc)
• 1/8 tējkarote kurkuma pulvera
• 1 tējkarote ghee
• 1 šķipsnis no muskatrieksta
• 1 šķipsnis svaigi maltu melno piparu
• Medus pēc garšas, ja vēlaties saldināt.

Sagatavošana

1. Novietojiet tasi piena pannā, kas tiks vārīta, un pievienojiet visas sastāvdaļas, izņemot medu.
2. Kad tas vārās, noņemiet to no karstuma un ļaujiet tam atdzist, lai to dzert.
3. Ja vēlaties pievienot medu, ļaujiet tai nedaudz atdzist. Atcerieties, ka medus nekad nepievieno viršanas preparātiem, un daudz mazāk būtu vārīti.

Vienmēr atcerieties konsultēties ar Ajūrvēdas speciālistu, kurš stāsta jums.

Tā kā jūs izlasījāt šo ...

Ingvers, lai nomierinātu artrīta sāpes

Tā ir metformīna ietekme uz policistisko olnīcu

Zāles, kas palielina svaru, ir vēl viens iemesls papildu kilogramiem

Vidusjūras diēta, tauku dedzināšana atpūsties un ēšana