Paātrina metabolismu ar basmati rīsiem

• Aprīlis 30, 2024

Nesen veikts pētījums Hārvarda universitāte nodrošina, ka baltie rīsi var detonēt diabēts ; Tomēr Himalaju ielejās, kas pazīstamas kā basmati, ir labība, kas tiek paātrināta. vielmaiņu un novērš dažādas slimībām .

Šo ēdienu plaši izmanto virtuvē ajūrvēdas augsts magnija saturs, olbaltumvielas, \ t vitamīns E un B, šķiedras , kālijs un fosfors.

Cilvēki ar celiakija vai uzbudināms resnās zarnas var to lietot bez problēmām, jo ​​tas nesatur lipekli; Tās gremošana ir ļoti ātra, un tā ir ļoti barojoša audos ķermeņa

Papildus tam, lai efektīvi paātrinātu vielmaiņu , basmati rīsu atvieglojumi aizcietējums , novērš caureju, mazina glikozes līmeni asinīs, stiprina nervu sistēmu, samazina holesterīna līmenis slikti, novērš šķidruma aizturi un ciešanas risku slimībām sirds

Eksperti Ajūrvēdas medicīnā nodrošina, ka šāda veida rīsu patēriņš neļauj Pārmērīgs svars jo tas paātrina vielmaiņu , kas veicina degšanu tauki kalorijas.

Lai to ēst, to var sajaukt ar kādu garšvielu vai arī baudīt to atsevišķi, jo tas ir aromātisks un garšīgs ēdiens. Turklāt tā gatavošanas laiks ir ļoti ātrs, ņemot tikai astoņas minūtes.

Un jūs, jūs vēlētos izbaudīt apakštasīti un paātrināt vielmaiņu ar šo ēdienu ? Ja vēlaties uzzināt vairāk informācijas, apmeklējiet: //goo.gl/TrlJj