Intīmas ciešanas!

The stresu ikdienas dzīvi un pat modes (saspringts apģērbs) var būt iemesls sievietēm attīstīt maksts infekcijas; Piemēram, kandidoze, kas ir simptoms ardor . Tomēr vienkāršas izmaiņas diētā palīdzēs jums izvairīties no tās vai kontrolēt šo problēmu.

Saskaņā ar Sieviešu veselības birojs, ASV Veselības un cilvēkresursu departaments , norāda, ka maksts kandidoze vai rauga infekcija ir kairinājums maksts un teritoriju, kas to ieskauj, sauc par vulvu.

 

Intīmas ciešanas!

Kandidoze ir ļoti izplatīta. Apmēram 75% sieviešu ir viena viņu dzīves laikā. Un gandrīz pusei sieviešu ir divas vai vairāk maksts infekcijas.

Tāpēc mēs iepazīstinām ar pārtikas produktiem, kas jums jāizvairās no šī stāvokļa, un lai to novērstu, ar informāciju no Ana Muniz pārtikas eksperts.

1. Visu veidu maizes, kas izgatavotas no raugiem.

2. Graudaugi, milti, saldumi un piena dzērieni, biezpiena sieri, probiotikas, piedevas un viss pārtiku pakļauta fermentācijai.

3. Pārstrādāti pārtikas produkti, kas ir uzglabāti vai apstrādāti, kūpināti, pārstrādāti gaļas un mērces.

4. Vārītas pārtikas paliekas, kas bez jūsu novērojumiem jau ir sākušas pūšanas un izplatīšanas procesu baktēriju

5. Izvairieties no zemesriekstiem, kukurūzas un kviešiem un visiem kultūraugiem, kas tiek uzglabāti ilgu laiku, jo tie parasti ir piesārņoti ar kādu sēnīte .

Tāpat ir svarīgi, lai jūs vislabāk mēģinātu dezinficēt augļus un dārzeņus, ko patērējat. Svarīgi ir arī veikt rutīnas un izvairīties no apģērba mitrums vai ļoti saspringts. Uzmanieties!


Video Medicīna: The price of shame | Monica Lewinsky (Maijs 2024).