Grafika maiņa var izraisīt sirdslēkmi

• Aprīlis 27, 2024

Zinātnieki Alabamas Universitāte , in Birmingema , viņi apliecina, ka grafika maiņa kaitē veselībai un ka stunda paildzināšana palielina ciešanas risku a sirdslēkme .

Nākamajā videoklipā Dr Belchi no Valensijas slimnīca paskaidrojiet GetQoralHealth kas ir a sirdslēkme :

Lai gan speciālisti precīzi nezina, kas ir šis reakcijas mehānisms, viņi uzskata, ka izmaiņas grafikā, neatkarīgi no tā, cik mazs, maina organisma iekšējo bioloģisko pulksteni. Saskaņā ar pētījumu, šīs izmaiņas palielina 10% ciešanas risku. sirdslēkme divu dienu laikā pēc izmaiņām.

Kāpēc tas var notikt?

1. Katrs šūnu organismu regulē savs molekulārais pulkstenis, kas ļauj audiem un orgāniem Paredziet dienas un nakts notikumus.

2. Ja mainās grafiks, miega ritms ir traucēts un izraisa tādus traucējumus kā bezmiegs , kas izraisa pieaugumu stresu .

3. Palielinājums stresu attīstās ciešanas risks sirds un asinsvadu slimības .

Ar gaidāmo grafika maiņu veiciet piesardzības pasākumus, lai rūpētos par savu veselību Ja jums ir problēmas ar miegu, mēģiniet atpūsties, tādā veidā jūs izvairīties no pieauguma stresu un no sirdslēkme . Uzmanieties!