Kas padara jūs traku?

• Maijs 1, 2024

Bieži vien kaut kādā dzīves posmā draugi un komēdētāji koncentrējas uz sirds veselību, emocionālu un pat fizisku; Tomēr tas nenozīmē, ka viņi to saņem, ir iespējams, ka dažos gadījumos visas pūles beidzas ar negatīvām attieksmēm, kas daudziem izraisa traks.

Tātad jums ir jāieslēdz negatīvas vai nevēlamas attieksmes detektors, kas ļauj izvairīties no citu iedvesmas, turklāt palīdzot jums atklāt situācijas, kas ietekmē visu veidu attiecības un samazina veidu, kādā jūs attīstās pirms citiem.

María Villegas un Jennie Kent, grāmatas autori Vademécum Mujeres, Villegas Editores, Viņi izskaidro dažas no populārākajām attieksmēm, kas var mūs pārvērst par reālu galvassāpes citiem:

1. Izgudrot atvainošanos. Tas nozīmē, ka būt par spēcīgu ieganstu mašīnu, kad mēs neatbildam uz zvanu, e-pastu, mēs nokavējam iecelšanu amatā vai mēs noteikti pielietojam platón, un mēs attaisnojamies ar kaut ko līdzīgu: "Es iztika no mobilā telefona signāla", "Es atteici, kad internets neizdodas "vai" cik dīvaini, es zvēru, ka to jums nosūtīju ", ir pienācis laiks vērsties, lai redzētu atbildību un atstātu melus uz vienu pusi, jo mēs skatāmies uz papīra.

2. Būdams leļķis Kas neatceras Miss Piggy? Ļoti mīlestība ar draudzīgo vardi René, kas zaudēja iespēju runāt par sevi un lepoties ar īpašībām, kuras vienīgais rezultāts ir nepanesamība.

Tas, ka sarkanā paklājā staigā ar Oskara daudzu līderu gaisu, nav labs līdzāspastāvēšanai vai saziņai, nekas vairāk elegants nekā delikāts vienkāršums un piesardzība.

3. Esiet pateicīgi. Runa nav par Pateicības vai Ziemassvētku garu, bet gan ar apstākļiem, kas saistīti ar tiem cilvēkiem, kuri mums ir devuši atbalstu, izpratni par dziļu mīlestību. Paldies nekad nav palicis, un, ja viņi izrādās daudz labāki, filozofs Seneca teica: "Lai rīkotos, tas, kurš dod, ir aizmirst, un tas, kurš saņem, nekad".

4. Vienmēr ir nepieciešams uzvarēt. Šīs situācijas negatīvais faktors nav spēcīgs konkurētspējīgs gars, jo ir sporta, bērnu, bet nezinot, kā zaudēt, kā arī saglabāt vēlmi vienmēr būt vadībā, piemēri?

No nevainīga galda spēles līdz pilnīgai sarunai ar kolēģi zagt vārdu, lai pateiktu, ka jūs esat vairāk mīlestība, slims, laimīgs, noraizējies utt., Atkarībā no konkrētā jautājuma.

5. Esiet negatīvs. Pēc dažām dienām, kad nebija redzams kolēģis, kurš var teikt, ka tas ir ar gludu seju un spīdīgiem matiem, es jautāju, cik ieinteresēts viņš bija, uz kuru viņš strauji atbildēja: "izdzīvojis", ko?

Es uzreiz domāju, ka viņa bija labi, viņas dzīvē netika notikušas traģēdijas, tikai, ka viņa dzīvoja ar negatīvu attieksmi, ka viņai bija labums, redzot problēmu katrā risinājumā, kā arī kaut ko sliktu.

Autori paskaidro, ka ikvienam ir dienas ar lielu vai nekādu laimi, bet mums ir jāsaglabā laba attieksme pret dzīvi, ir produktīvāka un tādējādi jāsasniedz labāks veselības stāvoklis, kā arī harmonija - vienāds laime - attiecībās, kas mums ir visās jomās. "Piesardzība piešķir jūsu vārdiem" Bojorge@teleton.org.mx

Video Medicīna: ERKILS - "Padara Traku" (2017) (Maijs 2024).