• Maijs 15, 2024

Kā parūpēties pēdas ja jums ir diabēts ? Šī slimība var radīt problēmas pēdās. Daudzos gadījumos mēs parasti ignorējam šo ķermeņa daļu, it īpaši, ja mēs jūtamies labi. Bet, ja pēdas ir labi, ir īstais laiks, lai izvairītos no problēmu parādīšanās.

Thediabēts Pēdu laikā pēdām var būt grūti, jo glikozes līmenis asinīs var izraisīt neiropātiju vai nervu bojājumus. Nervu bojājumi var izraisīt pēdu nejutīgumu. Tātad jūs nevarat sajust nelielu griezumu vai jūsu apavi ir saspringti, un tas savukārt var novest pie izsaukumu, blisteru vai citu brūču parādīšanās.

Šīs brūces var inficēties un ilgāk dziedēt, īpaši, ja Jums ir augsts glikozes līmenis asinīs un slikta asins cirkulācija kājās un kājās (perifēro artēriju slimība vai PAD).
 

Rūpējieties par tiem!

Šīs darbības palīdzēs jums saglabāt jūsu kājām vislabāko stāvokli.

Pārbaudiet savas kājas katru dienu

Meklējiet izsaukumus, blisterus, pīlingu (sausu ādu), plaisas uz ādas (īpaši starp pirkstiem un papēžiem), apsārtumu un pietūkumu.

Ja nevarat pagriezt kāju, lai redzētu pēdas apakšējo daļu, Allen Raphael, DPM, brūču aprūpes speciālists Podiatrijas centrā Gruzijā , ierosina novietot spoguli uz grīdas un stādīt jūsu kāju virs tā, lai pārbaudītu apakšējo daļu.

Hidratēt

Tādā veidā jūs izvairīsieties no sausas ādas krekinga, izmantojot mitrinātāju un biezu uz kājām. Labi berzējiet, bet nenovietojiet to starp pirkstiem - tās tumšās, mitrās vietās ir lieliski infekcijas saimnieki.

Valkājiet kurpes, kas atbilst jūsu kājām un nestājieties basām kājām

Jums ir jāizmanto apavi, kas ir piemērots, bet neuzspiež kājas, un ar vietu, kur pārvietot pirkstus. Kājām, kuras ir grūti pielāgot, vai ja jums jau ir pēdas problēmas, jums var būt nepieciešami terapeitiski apavi.

Parādiet savas pēdas ārstam

The Amerikas Diabēta asociācija iesaka vismaz reizi gadā pilnībā pārbaudīt pēdas, lai cilvēki ardiabēts . The American Medical Podiatry Association lēš, ka 45 līdz 85% ar diabētu saistīto pēdu traumu var novērst ar podiatrisko aprūpi.

Citi speciālisti iesaka apmeklēt podiatru ik pēc 90 dienām (trīs mēnešus), ja jūs esat pakļauti kājām, vai jums ir nepieciešama palīdzība, lai apgrieztu nagus.

Brīdinājuma zīmes!

Ar šiem nosacījumiem pēdas pievērst vēl lielāku uzmanību, neaizmirstiet tos.

1. Pēdu deformācijas

Īpaša uzmanība jāpievērš kāju aprūpei, ja Jums ir kāda no šīm problēmām: āmuri, pārklājas pirksti un bunioni, kas var likt jums lielāku risku, kas saistīts ar mandeļu un čūlu attīstību (atvērtas brūces)

2. Neērti apavi

Jo īpaši tie, kas berzē vai saspiež, palielina blistera vai brūces formu.

3. Jutīguma zudums pēdās

Neiropātija var izraisīt gan sāpes, gan sajūtas zudumu kājās.

Apkrāptu, ja nejūtat sāpes vai nejūtat brūces veidošanos (Tāpēc ikdienas pārbaudes ir tik svarīgas).

4. Slikta cirkulācija

Tas nozīmē, ka jums nav pietiekamas asins plūsmas, lai dziedētu brūces, tāpēc jums būs nepieciešams vairāk laika, lai atgūtu.

Dažas sliktas cirkulācijas pazīmes ir vāji pulsējumi kājās vai kājās, spīdīga un mataina āda un krāsas izmaiņas.

Tas samazina pēdu brūču dzīšanas ātrumu un palēnina organisma spēju cīnīties ar infekcijām.

"Tas ir daudz vieglāk tiem infekcijām, kas kļūst spēcīgas un ātri izplatījušās, jo glikozes līmenis asinīs ir baktēriju pārtikas avots infekcijām," saka Rafaels.
 

Saņemiet palīdzību!

Apmeklējiet podiatru, ārstu, kas specializējies kājām, ja jums ir atvērta brūce, blisteri vai čūla, kas nav jūsu dziedē. Nemēģiniet pašārstēties.

Eksperti uzskata, ka brūce, kas neārstē, kļūst par problēmu, kurai nepieciešama agresīva ārstēšana.

"Ja tā, tad cilvēki varētu zaudēt pirkstu vai pilnīgu pēdas zudumu," viņš saka. Michele Kurlanski, DPM, brūces aprūpes speciālists Lighthouse Foot un Ankle Center Portlandā . Viņš norāda, ka vislabāk ir atstāt ārstēšanu profesionāļiem.
 

Video Medicīna: Niesamowite pomysły na ozdoby i dekoracje z szyszek #4 (Maijs 2024).