• Maijs 10, 2024

Ar uzmanību un kritiku jūs skenējat savu figūru ar acīm: jūs sākat pie teļiem, lai turpinātu augšstilbu, līdz jūs sasniegsiet ... Šausmas, jūs redzat, ka izliekums, ko atklāj jūsu jaunais bikses, tieši jūsu kāju vidū un uztraucas, jūs jautājat sev: Vai ir iespējams plānot pubis ?

Visas sievietes piedzimst ar šo izliekumu, tauku, kas uzkrājas šajā apgabalā, var palielināties ķermeņa masas palielināšanās vai novecošanās dēļ, aprakstīt Gary J. Alter, ķirurgs un plastikas urologs no Ņujorkas.

Jums var būt interesē: Vingrinājumi, lai sasniegtu plakanu vēderu

Atstājieties ar šo diskomfortu ...

Lai samazinātu pubis lielumu, varat rīkoties šādi: Izmēģiniet to!

1. Jā, vitamīns C

Pārtikas produkti, kas bagāti ar šo vitamīnu, kontrolē to ražošanu stresa hormons (kas palielina tauku uzkrāšanos vēderā un pubī). Ieteicams ēst 2 apelsīnus dienā vai papriku.