Palaist maratonu dienā

• Aprīlis 28, 2024

Lai radītu pasaules mēroga izpratni par to, cik svarīgi ir izmantot un atstājiet aiz mazkustīgs dzīvesveids labāku dzīves kvalitāti, Beļģijas sportists, Stefaan Engels Tika ierosināts veikt 365 maratonus 365 dienas gadā.

Engels ir pašreizējais pārvadātājs Ginesa ieraksts , tā ir persona, kas ir izdarījusi visvairāk maratonu. Un tas, ka šis sporta cienītājs ir informēts par priekšrocībām, kas dod ķermenim ikdienas nodarbības. Šajā sakarā viņš komentēja:

"Vai ir sirds un veselīgs organisms , daudzi no mūsu paradumiem ir atkarīgi. Es esmu 48 gadus vecs, un es nolēmu zaudēt 50 kilogramus sen, lai būtu piemērots un es to darīju.

Par Engels nav ierobežojumu Viss slēpjas cilvēku attieksmē. Tāpēc aiciniet visus meksikāņus pārvietoties un izmantot atšķirīgu svara, ķermeņa un garastāvokļa izmaiņas. Kad cilvēki saglabā savu ideālo svaru, viņi jūtas labāk, aktīvāki un nomodā.

Uzaicinājums sabiedrībai ir no pirmdienas, 6. līdz svētdienai, 11. septembrim, lai pievienotos mācību grupām, lai vadītu vai staigātu kilometrus, kurus viņi vēlas.

Zināt maršrutu Engels

Cilvēki, kas vēlas piedalīties šajās sporta aktivitātēs, lai veicinātu veselīgus paradumus un samazinātu aptaukošanos un liekā svara līmeni, kas dominē Meksikā, to var izdarīt jebkurā laikā četru stundu laikā. Engels darbosies katru dienu. Tikšanās punkti ir:

1. Pirmdiena, 6. septembris . Bosque de Chapultepec no plkst. 16.00 līdz 20.00.

2. Otrdiena, 7. septembris . Viveros de Coyoacán ķēde no pulksten 11:00 līdz 16:00.

3. Trešdiena, 8. septembris . Viveros de Coyoacán ķēde no pulksten 11:00 līdz 16:00.

4. Ceturtdiena, 9. septembris . Viveros de Coyoacán ķēde no pulksten 11:00 līdz 16:00.

5. Piektdiena, 10. septembris . Viveros de Coyoacán ķēde no pulksten 11:00 līdz 16:00.

6. Sestdiena, 11. septembris . Viveros de Coyoacán ķēde no pulksten 11:00 līdz 16:00.

Video Medicīna: Making peace is a marathon | May El-Khalil (Aprīlis 2024).