• Aprīlis 30, 2024

Vairāki pētījumi liecina, ka daži pārtikas produkti var radīt apetīti, jo tie stimulē endorfīnu, hormonu, kas rada sajūtu sajūtu, ražošanu.

Intervijā par GetQoralHealth, Dr. Yazmín Macotela, ANO Neirobioloģijas institūta pētnieks Juriquilla sīkāka informācija, ka veids, kā kontrolēt badu un mainīt smadzeņu ķīmiju, ir samazināt dažu veidu pārtikas produktus, piemēram, tos, kas izskaidroti turpmāk:

Speciālists arī norāda, ka, patērējot produktus, kas saldināti ar saharīnu un aspartāmu, tiek stimulēti badu hormoni, un sāta sajūta tiek bloķēta.

Tāpēc, lai gan bezalkoholiskie dzērieni vai pārtikas produkti ir maz kaloriju, liekā svara vai aptaukošanās risks saglabājas, jo smadzenes nosūta signālu, ka tiek patērēts vairāk pārtikas nekā parasti.

Tauki bagāti pārtikas produkti stimulē apetīti

Pētījums par Keckas medicīnas skola Dienvidkalifornijas universitātē (USC) atklāj, ka augsta tauku satura pārtikas produktu un cukura dzērienu patēriņa novērošana stimulē apetīti un atalgojuma centrus smadzenēs.

"Dzērieni, kas saldināti ar fruktozi, palielina badu un vēlmi sāļus produktus", detaļas Kathleen Page, Keckas medicīnas skolas galvenais pētnieks .

Turklāt paskaidro, ka šāda stimulēšana var veicināt pārēšanās un aptaukošanās. Un jūs, jūs esat ievērojuši, ja jūsu apetīte palielinās, ja dzerat soda?

Video Medicīna: The Great Gildersleeve: Gildy's Campaign HQ / Eve's Mother Arrives / Dinner for Eve's Mother (Aprīlis 2024).