Vienpadsmit minūtes, kas mainīs jūsu dienu

Vai esat dzirdējuši par apdomību? Šī meditācijas prakse pamodina iekšējās ķermeņa sajūtas un liek jums dzīvot šeit un tagad.

Londonas Universitātes koledžas pētnieki ir atraduši prātu, kas ir metode cilvēkiem ar alkohola problēmām, ievērojami samazinot dzērienu patēriņu.

 

Vienpadsmit minūtes, kas mainīs jūsu dienu

 


Video Medicīna: Why the best hire might not have the perfect resume | Regina Hartley (Maijs 2024).