9 padomi, lai novērstu diabētisko pēdu

• Maijs 4, 2024

Saskaņā ar Meksikas Quiropedistas un podiatru asociācija pēdu kopšana un higiēna ir ļoti svarīga, it īpaši, ja persona cieš diabēts , jo risks amputācija , par profilakses trūkumu vai iekaisums šajā ķermeņa zonā ir letāla.

Intervijā par GetQoralHealth , endokrinologs un diabetologs, María Elena Sañudo, izskaidro diabēta pēdas simptomus:

Tādēļ jūs varat sniegt šādus ieteikumus, lai rūpētos par kājām:

1. Katru dienu jums jānomazgā kājas ar siltu ūdeni (30 līdz 37 grādi). 2. Nomazgājiet ar neitrālu ziepēm. 3. Ieteicams, lai jūs neatstājiet pēdas ūdenī ilgāk par 5 minūtēm. neaizmirstot vietas zem kājām un starp pirkstiem 5. Žāvējiet kājas labi, jo īpaši starp pirkstiem, bet izvairieties no to sāpšanas vai nospiešanas. 6. Saglabājiet tās mitrinātas ar eļļošanas krēmu vai eļļu, dodot vieglu masāžu uz pēdas pamatnes, muguras un visa ceļgala 7. Pēc pēdu mazgāšanas jums katru dienu jāpārbauda. Labākais veids, kā sēdēt un ar labu apgaismojumu 8. Lai sagrieztu nagus, ir nepieciešams, lai jūs vienmēr dotos kopā ar sertificētu podiatru. 9. Nagu nagam jābūt horizontālam un vēlams pēc peldēšanās, jo nagi ir mīkstāki

The Meksikas Quiropedistas un podiatru asociācija , norāda, ka cilvēkiem, kuriem vajadzētu būt vairāk uzmanīgiem ar kājām, ja tie ir diabēts , Tie ir tie smēķēt , viņiem ir problēmas to regulēt glikoze , zaudēt sajūtu kājās vai tās, kas ierobežo locītavu mobilitāti, jo pastāv Kaulu deformācijas .