• Aprīlis 29, 2024

Ja jūs esat viens no cilvēkiem, kuri izvairās no dabiskā ūdens lietošanas, bet vēlaties parūpēties par šo skaitli, laba izvēle jums ir ar zemu kaloriju garšu; Tas palīdz jums mitrināt, un jums nav svara.

Saskaņā ar speciālistiem no Amerikas vēža pētījumu institūts Ir ļoti vienkārši veidi, kā sagatavot ar zemu kaloriju garšu ūdeni, tādējādi aizstājot gāzētus vai cukura bagātus dzērienus.

Izmēģiniet tos!

1. Citronu

Tas ir dabīgs toksīnu attīrītājs un palīdz stiprināt imūnsistēmu. Jūs varat pievienot dažus citrona šķēles dabīgajam ūdenim un ļaut tam atpūsties. Jūs pat varat izspiest citronus nedaudz, lai atbrīvotu vairāk sulas.