Acai augļu diēta

• Maijs 1, 2024

Jo neviens nav noslēpums, ka augļi ir labi veselībai. Piemēram, avenes, zemenes un mellenes ir bagātas ar antioksidantiem un citiem elementiem, kas veicina labu veselību. Tomēr vairāki pētījumi ir parādījuši, ka ir ļoti spēcīgi augļi: Acai .

Augļi Acai Tas ir atrodams tikai Amazones tropu mežos. Smalki augļi pēc ražas novākšanas ātri sabojājas. Tātad, lai to transportētu, tas ir jāiesaldē vai jāsaglabā ātri. Šo iemeslu dēļ plašsaziņas līdzekļos tā nesen ir pievērsusi uzmanību. Dažādi ārsti runā par augļu tikumiem Acai , aizstāvot tās izmantošanu visam no svara zaudēšanas līdz cīņai pret novecošanās pazīmēm.

Augļi Acai Tam ir daudzas uzturvērtības priekšrocības. Tie satur aptuveni desmit reizes vairāk antioksidantu nekā tas pats sarkano vīnogu daudzums. Tām ir daudz aminoskābju, šķiedrvielu, mononepiesātināto tauku un fitosterīnu.

Acai īpašības

Antioksidanti samazina brīvo radikāļu iedarbību, kas ievērojami palīdz novērst novecošanu. Aminoskābes palīdz veidot veselīgus muskuļus. Visas šīs uzturvielas ir lieliskas sirds, imūnsistēmas un gremošanas sistēmas vajadzībām.

Šis auglis ir izmantots arī daudzos svara zaudēšanas režīmos. Acai augļu piedevas parasti lieto kopā ar resnās zarnas tīrīšanas līdzekli. Kopā,Acai un resnās zarnas tīrīšanas līdzeklis atbrīvo organismu no toksīniem un citiem atkritumiem. Augsts uztura saturs arī palielina enerģiju.

Goodbye ar papildu kilogramiem

Augļi Acai un resnās zarnas tīrīšanas līdzeklis kopā var palīdzēt jums zaudēt vairākus kilogramus ķermenī. Tas ir tāpēc, ka režīma izvadītie atkritumi var svērt vairākus kilogramus un, atbrīvojoties no tiem, jūs samazināsit savu svaru par tādu pašu summu.

Augļi Acai Tas ir efektīvāks dabiskā stāvoklī. Diemžēl viņu ir ļoti grūti atrast ārpus savas dzimtenes. Pārējai pasaulei jāatbilst tās celulozei kā papildinājumi, tabletes, pulveri vai sulas.

Uztura avots

Jāatzīmē, ka daži pētnieki apstrīd, ka augļi ir augļi Acai Tas veicina svara zudumu, bet veselības speciālisti piekrīt, ka šis auglis ir viens no labākajiem uztura avotiem, ko varētu vēlēties.

Augļu diēta Acai Tas ir drošs gandrīz visiem, un daudzi dietologi ir ziņojuši par lieliem panākumiem. Tātad, ja jūs meklējat diētu, kas neatjauno uzturvērtību, diētu Acai Tas varētu būt norādītais. Atcerieties, dodieties kopā ar savu dietologu, lai sniegtu jums uztura plānu un vingrinājumus, kas ļauj sasniegt savus mērķus.