Lai līdzsvarotu sevi, dodieties uz Shiatsu masāžu

• Aprīlis 26, 2024

Tā ir japāņu tehnika, kas balstīta uz akupunktūru vai akupresūru (bet neizmanto adatas). Shiatsu gūst labumu no ķermeņa un prāta. Tas palīdz atslābināt muskuļus, un saskaņā ar šīs tehnikas filozofiju tas arī palīdz atvērt ķermeņa enerģijas kanālus.

Atverot šos enerģijas kanālus, ko sauc par meridiāniem, ķermeņa enerģija ir līdzsvarota un var brīvi plūst. Enerģijas plūsmu var kavēt emocionālas problēmas, stress vai ķīmiskā nelīdzsvarotība. Ja enerģija nevar brīvi pārvietoties, tā izraisa fiziskas un emocionālas slimības.

Šiatsu palīdz atpūsties muskuļos, uzlabot reimatismu, artrītu, gremošanas problēmas, migrēnas, astmu un bezmiegu.

Shiatsu masāža parasti notiek uz grīdas, un pacientam nav nepieciešams izģērbties. Tomēr dažās spa tās dod masāžu uz parastā galda, lai gan atbalsts nav vienāds.

Video Medicīna: Madeleine Albright: On being a woman and a diplomat (Aprīlis 2024).