• Maijs 1, 2024

Psihoanalītiķis Mariela Michelena , skaidro grāmatā "Man ir tik grūti aizmirst" ka bailes no atdalīšanās var būt tāpēc, ka tas mums liek aizmirst. Aizmiršana var šķist sarežģīta, jo mēs pāris emocijas esam ieguldījuši: ilūzijas, cerība, laiks, nākotnes plāni vai mīlestība, un mēs ne vienmēr esam gatavi zaudēt šo "ieguldījumu".

Jums var būt interesē: Vai jūsu attiecības ietekmē jūsu veselību?

In GetQoralHealth , mēs piedāvājam 3 iemeslus, kas var izraisīt bailes no šķiršanās, saskaņā ar psihoanalīzes ekspertu.

1. "Ļaunais aplis". Mēs vēlamies aizvērt sevi apsēstā domā, lai izjustu tukšumu, kas paliek, kad ir atdalīšanās.

2. "Es nevaru dzīvot bez viņa vai viņas." No vēsturiskiem laikiem ir atkarība, cilvēks nav pilnīgi autonoms. Tomēr šī atkarība tiek uzskatīta par “normālu” agrīnā vecumā: bērnu un māti. Sāciet novērot savu apkārtni un saprast, ka "šī persona nav jūsu pasaules centrs".

3. Mīti par "princu zilo" un "pusi apelsīnu". Mēs esam izauguši ar ilgu laiku, lai atrastu ideālu partneri, Meyer saka, ka reizēm mēs pieprasām vairāk nekā attiecības var dot, un tajā pašā laikā mēs apmetamies par maz.

Jums var būt interese: Vai tā ir jūsu dzīves mīlestība?

Rūpējieties par savu emocionālo veselību!

Psihoanalītiķis arī komentē, ka krīzes ir efektīvas attiecību nostiprināšanā, tomēr briesmas ir tā sauktais "pārtraukums": beigšana, atgriešanās, pabeigšana un atgriešanās, jo tā kaitē emocionālajai veselībai un tiek spēlēta ar stabilitāti

No otras puses, eksperts definē atdalīšanu kā pieradumu būt vienai; tādēļ, ja vēlaties saglabāt patiesu draudzību ar bijušo partneri, jums ir jātērē daudz laika.

Jums var būt interesē: Vai jūsu partneris ir emocionāls traucējums?

Ir svarīgi, lai attiecību laikā ar savu partneri jūs nenoraidītu negatīvu situāciju, ja kaut kas liek jums justies neērti vai kaut kas jums nav skaidrs, tas stiprina saziņu, lai izvairītos no pārpratumiem. Izbaudiet katru brīdi!
 

Video Medicīna: Sporta Punkts Latvija (Maijs 2024).