• Aprīlis 29, 2024

Saskaņā ar. \ T Klīniskās endokrinoloģijas un metabolisma žurnāls (JCEM), zemais testosterons samazina seksuālo vēlmi, spermas ražošanu un veicina erekcijas disfunkcijas parādīšanos, bet kā šis hormons samazinās?

Pētījums, kas tika iesniegts gada ikgadējā sanāksmē Endokrīnās sabiedrības Tajā teikts, ka pārmērīga cukura saturošu pārtikas produktu uzņemšana uz laiku samazina testosterona līmeni.

Ziniet ķermeņa reakciju!

Zinātnieki paskaidro, ka diēta ar augstu cukuru pazemina hormona līmeni, tāpēc tas ietekmē erekciju un seksuālo apetīti, jo tas palielina triglicerīdu līmeni un samazina proteīnu, ko sauc par globulīnu, kas saistīts ar dzimuma hormonu SHBG.

Viņi paskaidro, ka tad, kad šis proteīns tiek samazināts, organisms pārtrauc testosterona ražošanu.

Testosterons, pamata veselīgai seksuālajai dzīvei!

JCEM ir paskaidrots, ka testosterons ir vissvarīgākais vīriešu dzimuma hormons, jo tas ir atkarīgs no dažām to īpašībām, piemēram, matiem, muskuļu un kaulu attīstības, spermas ražošanas, kā arī uzturēt seksuālo vēlmi

Ir dažādas metodes, lai veicinātu testosterona ražošanu, piemēram, injekcijas, plāksteri, želatīni un tabletes, tomēr jums jākonsultējas ar speciālistu, lai nodrošinātu katrai personai atbilstošu ārstēšanu.

Turklāt mēģiniet radīt veselīgu dzīvesveidu ar sabalansētu diētu, kas bagāta ar dārzeņiem, veicot kādu fizisku aktivitāti un saglabājot veselīgu un aizsargātu seksuālo dzīvi. Un jūs, vai esat piedzīvojis testosterona samazinājumu?

Video Medicīna: Your body language may shape who you are | Amy Cuddy (Aprīlis 2024).