Kā samazināt alkohola patēriņu, neietekmējot jūsu veselību?

• Maijs 3, 2024

Dzerot vairāk nekā trīs dzērienus dienā vai darot to pastāvīgi, pat ja šķiet jautri, var radīt problēmas sirdī kā kardiomiopātija , aritmijas un augsts asinsspiediens. Līdz ar to ir svarīgi zināt, kā samazināt jūsu patēriņu alkoholu veselīgi

Jūs jautāsiet sev: "Kāpēc veselīgi?" Kas notiek, ja jūs esat pieraduši dzert alkoholu pastāvīgi, atmest var arī dot jums blakusparādības, piemēram, insultu, eksperti saka. Nacionālais alkohola lietošanas un alkohola lietošanas institūts .  

Tāpēc ir nepieciešams, lai jūs zināt, kā samazināt savu patēriņu alkoholu neietekmējot jūsu veselību. Dzeršana nav nepieciešama, lai jūs justos laimīgi vai baudītu dzīvi; the alkoholisms tas ir stāvoklis, kas samazina jūsu dzīves ilgumu līdz pat 23 gadiem.

Video Medicīna: WHY Sugar is as Bad as Alcohol (Fructose, The Liver Toxin) (Maijs 2024).