• Maijs 4, 2024

Kopumā ikdienas dzīves, personīgās un darba problēmas rada augstu līmeni stresu Starp citu, Stokholmas Universitātes Stresa pētījumu institūta pētījums, ko veic Stokholmas Universitātes Stresa pētniecības institūts, liecina arī cilvēku savstarpējā saikne, ko pastiprina arī krīze vai no tās izrietošās ekonomiskās problēmas.

The stresu darba līmenī tas ir saistīts ne tikai ar prombūtni, bet arī uz sliktām attiecībām, negatīvu organizatorisko klimatu, pretestību un biežiem konfliktiem, kas rada zemu sniegumu un samazina darbinieku produktivitāti, bet ietekmē arī veselību un palielina risku veselībai. sirdslēkme un citi sirds un asinsvadu slimības , saskaņā ar speciālistu Meksikas Sociālā nodrošinājuma institūts.

Darbs ar lielu slodzi stresu , viņš teica, ir atšķirīgs: pārmērīgs pieprasījums, vajadzību neapmierinātība, ilgstošas ​​stundas, darba pārslodze, fiziskais risks, gabalu darbs un nepārtraukts drauds zaudēt nodarbinātību, no kā izriet spiediens un ekonomiskās problēmas.

Kā tas ietekmē jūsu sirdi?

Saskaņā ar pētījumu, kas publicēts Argentīnas žurnāls kardioloģijā ekonomiskā nenoteiktība rada paniku un stresu , kas atspoguļojas sirdsdarbības ātruma, paaugstināta asinsspiediena, labas holesterīna plāksnes plīsuma un neefektīvas oksigenācijas dēļ, kas izraisa sirdslēkmi vai insultu.

The stresu To identificē kā stenokardijas izraisītāju un ir svarīgs sirdslēkmes attīstības faktors. Daudzos gadījumos tie ir pirms negaidītiem nāves gadījumiem.

Tas ietekmē sirdi, jo tas aizver koronārās artērijas, samazina asins daudzumu, ko sirds muskuļi saņem un predisponē aritmijām. Turklāt asinis sabiezē, kas palielina trombu veidošanās iespēju.

Savukārt īslaicīgi tauki tiek izdalīti cirkulācijā, ar kuriem holesterīna līmenis palielinās vismaz īslaicīgi. The stresu turpināt, var ietekmēt kuģu iekšējo oderējumu, dodot priekšroku aterosklerozei.

Sievietēm stresu Hronisks var samazināt hormonu līmeni, kas ir atzīts sirds un asinsvadu aizsardzības faktors.

Krīzes vai ekonomiskas problēmas tiek uzskatītas par spēcīgu psihosociālu riska faktoru, kas katru gadu palielina statistiku par cilvēkiem ar sirdslēkmēm un insultu visā pasaulē, tādēļ ir svarīgi zināt, kā pārvaldīt stresu un viņiem ir labāki paradumi un dzīves apstākļi.

Video Medicīna: Prāta Vētra "Skārda bungu tūre", Daugavpils 11.08.2018 (Maijs 2024).