• Aprīlis 27, 2024

Runājot par svara zudumu, mēs izmēģinām dažādas alternatīvas, lai gan dažas no tām nav labākā alternatīva veselībai. „Brīnumu produkti” ne vienmēr ir labs risinājums, vēlams izvēlēties kaut ko dabisku Ingvers un citrona, ir labākais maisījums, lai zaudēt svaru.

Varat arī redzēt: paātriniet vielmaiņu ar citronu

Saskaņā ar publicētajiem pētījumiem Kolumbijas Universitāte , atklāj, ka ingvers Tas ir lielisks sabiedrotais, lai samazinātu iekaisumu un zaudēt svaru . Turklāt tie darbojas tieši uz zarnu tranzītu un palīdz uzlabot gremošanu.

Citrona ir aantioksidants Tas dabiski sadedzina taukus un ir daudz C vitamīna. Tas atvieglo atkritumu izvadīšanu no organisma un samazina vidukļa centimetrus. Ar depuratīvajām īpašībām vēdera iekaisums pazudīs.

Ingvera tēja ar citronu

Labākus rezultātus ieteicams lietot tukšā dūšā. Ingveru vāra ūdenī, un, kad tā sāk vārīties, pievienojiet pusi citrona.

Tas būs gatavs dzert! Lietojiet vienu tasi katru dienu 2 nedēļas un pārbaudiet rezultātus.

Video Medicīna: Vai ingveru var pārdozēt? (Can you overdose on ginger?) (Aprīlis 2024).