• Maijs 2, 2024

Val Walker , autors Konsolāra māksla, Redakcija Vergara, Viņš paskaidro, ka nav viegli pavadīt kādu, kam nepieciešama mūsu mīlestība un atbalsts, un pat var likt kādam izvairīties no tuvināšanās citam, kurš ir nelaimīgs.

Tomēr ir tie, kas piedāvā iedvesmojošus, pacilošus vārdus un kļūst par lieliem pavadoņiem.

Kad draugs iziet cauri sāpēm, ir iespējams viņai doties mierinājums un dalīties ar visām emocijām, kā arī dodot viņam iespēju izteikt to bez sprieduma, bez nosacījumiem, un pavadīt viņu konkurējošā, empātiskā un sirsnīgā veidā, ”saka eksperts.

Atrodiet savus vārdus

Val Walker iesaka atbrīvoties no dažiem mītiem, kas var liegt jums kļūt par kompāniju, kas sniedz palīdzību draugam, un tā vietā paturiet prātā 5 punktus, kas ļauj jums veidot tuvumu šajā grūtajā brīdī:

1. Mierinājums ne vienmēr ir saistīts ar runāšanu, ir simtiem veidu, kā rakstīt vēstuli, pavadīt laiku kopā klusumā, doties kaut kur jūsu interesēs, darīt kaut ko ar rokām, un tas notiek, gatavojot kādu ēdienu vai adot šalli.

2. Dažreiz nekas nav ko teikt, mums vienkārši ir jāatrod veids, kā savienot un līdz ar to sazināties, tas ir, piedāvāt mūsu laiku un klātbūtni.

3. Vai jūs domājat, ka varat kaut ko darīt viņas labā? Pastāstiet to skaidri, tas var būt vērtīgs pasākums.

4. Apsvērums neprasa daudz laika, lai būtu mierīgs, tas ir pietiekami, lai izmainītu draugu, kurš iet cauri sliktam laikam.

5. Mēs varam sajust viņa sāpes, pat ja mums nav bijusi līdzīga pieredze vai arī mēs dalāmies viņa stāstā.

Walkers apstiprina, ka vissvarīgākais, kad mums ir draugs, kurš iet cauri sliktajam laikam, ir mūsu klātbūtne un mūsu ausis, jo tas ir īsts balms starp diviem cilvēkiem, kurus vieno draudzības saikne.

Video Medicīna: Artūrs Bogdanovs Atrodiet savu piedzīvojumu! (Maijs 2024).