Vingrojums rada hormonu pret aptaukošanos

• Maijs 18, 2024

Institūts Vēzis Dana Farber publicēts nesen tika atklāts aptaukošanās hormons; To sauc par irizīnu, un tas ir atrodams ķermeņa muskuļos.

Hormons dabiski notiek, kad fiziskās aktivitātes regulāri veicat vairākas nedēļas. Irizīns no veseliem veseliem vārdiem raksturo taukus. Tas nāk caur asinīm uz balto tauku šūnām (slikti tauki) un palīdz viņiem pārvērsties brūnos taukos (labos taukos).

Vingrošana ir ne tikai veselīga muskuļu masai, bet visam ķermenim. Tomēr palika atklāt, kādus mehānismus fiziskā aktivitāte uzlabo vielmaiņu ārpus muskuļiem.

Ar pastāvīgo treniņu praksi tas palielina tās koncentrāciju, kas nozīmē lielāku kaloriju apdegumu un līdz ar to ievērojamu svara samazinājumu.

Šis hormons, ko lieto kā narkotiku, varētu uzlabot cilvēku ar aptaukošanos un diabētu ārstēšanu.

Vai vēlaties saņemt vairāk informācijas par jūsu interesēm? Pierakstieties ar mums

Video Medicīna: Ar ko atšķiras iegurņa pamatnes muskulatūras treniņi no jebkuras citas muskulatūras attīstīšanas? (Maijs 2024).