Novērst tos

Mēs to zinām! Viena no jomām, kur atspoguļojas mūsu papildu kilogrami, ir muguras un vairāk, ja mēs vēlamies valkāt bez piedurknēm kleitu, izgriezumu vai peldkostīmu. Tomēr diemžēl muguras "biezums" kopā ar augšstilbiem un vēderu ir viena no visizplatītākajām vietām tauku uzglabāšanai.

Tomēr ar zemu maltīti miltos un cukurā, tajā pašā laikā, kad jūs izmantojat vismaz 3 stundas nedēļā, jūs varat ievērojami samazināt muguras taukus.


Video Medicīna: Teju puse bērnu dzimst nereģistrētās laulībās (Maijs 2024).