Aukstā un nepieciešamā ādas kopšana

• Maijs 4, 2024

Meksikas Dermatoloģijas fonda speciālisti brīdina par ādas slimībām, kas parādās ziemas sezonā un ko parasti saasina zemas temperatūras. Visbiežāk sastopama ir kseroze vai ādas sausums. Šī sausuma iedarbība var ietekmēt citus ādas problēmas . Cilvēki, kas cieš no asinsrites problēmām, var saasināties, kad termometrs nokrīt. Ziemas laikā āda cieš dehidratācija jo aukstums samazina mitrums relatīvais gaiss un ievērojami izžūst epidermu.

Attiecībā uz ādas slimību biežumu tiek uzskatīts, ka sievietes ir neaizsargātākas par vīriešiem, lai gan arī tās ierodas. Baltā āda ir jutīgāka ka brunete un vecāka gadagājuma cilvēki ierodas konsultācijās biežāk, jo nieze tas ir akcentēts gandrīz visā viņa ķermenī.

Aukstums var izraisīt arī izskatu chilblains (roku apsārtums), aukstā nātrene, livedo reticularis (dažāda veida smilšaina krāsa uz ekstremitātēm), \ t akrocianoze (purpura rokas un kājas) un Reino fenomens (Ādas apsārtums arī ekstremitātēs), pēdējais var būt saistīts ar vispārinātām slimībām vai notiek izolēti, atstājot ievainojumus, kas ietekmē pat jaundzimušo.

Padomi, kā aizsargāt ādu no aukstuma

• Auksto mēnešu laikā pienācīgi mitrina visu ķermeni , bet jo īpaši sejas un rokas, jo tās ir daļas, kas visvairāk pakļautas zemām temperatūrām. Nekad neaizmirstiet par lūpām, kas ir ļoti bojātas ar aukstumu. Šim nolūkam dermatologi iesaka lietot lūpu ziedes ar sauļošanās līdzekli un, pirmkārt, izvairīties no mitrināšanas ar siekalām, kad tās ir sausas, jo, lai gan sākumā tas rada reljefa sajūtu, tad tas rada vēl lielāku kairinājumu un sausumu


• Nelietojiet ļaunprātīgi karstā ūdens vannas . Lai gan ziemā tie vienmēr tiek novērtēti, nav ieteicams tos ļaunprātīgi izmantot, jo tie bojā epidermu un ir slikti apgrozībai. Turklāt pēc dušas ieteicams vienmēr pabeigt ar aukstu ūdens strūklu, īpaši uz kājām


• Izmantojiet a kvalitātes ziepes un piemērotas katram ādas tipam . Speciālisti iesaka, lai tas būtu mīksts, neitrāls un ne agresīvs. Labākās ziepes ir auzu pārslas, lai gan tām ir trūkums, ka dažreiz tās atstāj vannu ļoti slidenas un var būt bīstamas vecākiem cilvēkiem. Ir svarīgi izmantot atbilstošas ​​ziepes bērniem. Dermatologi iesaka izmantot auzu un pēc tam mitrina ādu, jo tie nodrošina, ka pārmērīga hidratācija nekad nav slikta, kas var būt kaitīga, neizmantojot pareizo krēmu katram ādas tipam


• Īpaša piesardzība jāievēro, lietojot pēkšņas temperatūras izmaiņas ieejot un izejot no telpām ar apsildi, jo pāreja no aukstuma uz siltumu vai otrādi ir ādai negatīva, īpaši jutīgai


• Izvairieties no elpojošiem vai kairinošiem apģērbiem vai apaviem


• Pacientiem ar sausu, jutīgu ādu vai ādas slimībām, kas ziemā pasliktinās, jāmeklē palielināt mājas vai darba vietas mitrumu. To var panākt, izmantojot mitrinātājus, vides mitrināšanas sistēmas vai vienkārši ievietojot mitrus dvieļus radiatoros vai siltuma avotos. Šāda veida pasākumi var arī mazināt citu veidu slimības, piemēram, astmu vai sausas gļotādas


• Maksājiet īpašu uzmanību bērnu un vecāka gadagājuma cilvēku ādai. The Sauso plākšņu, plaisu un svaru izskats ir ierasts šajās iedzīvotāju grupās, jo tās ir jutīgākas pret ziemas pārmaiņām

Pirms jebkādas šaubas vai ādas problēmas vislabāk vienmēr doties uz dermatologu
 

Video Medicīna: L'Oreal NUTRI GOLD produktu apskats (Maijs 2024).