Ieteikumi veselības profilaksei pēc 10 gadiem

• Aprīlis 26, 2024

Otrās dzīves desmitgades sākumā zēni un meitenes piedzīvo pirmo cambios fiziķi , hormonāli un emocionāli, kas tos sagatavos reproduktīvā stadijā . Nav šaubu, ka ir īstais laiks, lai saglabātu īpašu veselības uzraudzību, lai apstiprinātu optimālu katra pusaudža attīstību un sekotu līdzi ārstēšanu nepieciešams.

Starp IMSS pusaudžu veselības programmām iesaka: - Uzturs: izmērīt svaru un augstumu, papildus novērtējot uzturvērtību. - Slimību kontroles novēršana: Uzklājiet vakcīnas (masalu-masaliņu, stingumkrampju difteriju un B hepatītu), informēti informējiet prezervatīvus, veiciniet zobu tīrīšanu, lai novērstu un atklātu dentobaktēriju plāksni. - Savlaicīga slimību atklāšana: novērtēt redzes asumu starp 12 un 15 gadiem, kā arī pieprasīt uztriepes mikroskopu BAAR noteikšanai pacientiem, kuriem ir klepus ar flegmu. - Reproduktīvā veselība: veicināt kontracepcijas metodes pusaudžiem, kuri ir sākuši savu seksuālo dzīvi.

Šīs darbības kļūst svarīgākas, ja tās uzzina un tās atbalsta tie paši vecāki, kuriem ir iespēja dalīties šajā jaunajā dzīves posmā ar saviem bērniem.

Video Medicīna: Veselība ir kustībā! Fiziskās aktivitātes 1-2 gadu vecumā (Aprīlis 2024).