5 sulas ātri samazina holesterīna līmeni

• Maijs 15, 2024

Cilvēka ķermenī ir divi holesterīna veidi: labi un slikti. Ja jūsu analīzē slikts bija augsts, palielinās risks saslimt ar diabētu vai sirds slimībām. Labā ziņa ir tā, ka jūs varat to kontrolēt, pirms tas ir par vēlu.

Sula un kokteiļi ir lieliska iespēja samazināt holesterīna līmeni asinīs, pievienojot labāku uzturu un mazliet treniņa, šeit ir 5 iespējas:

Sulas, lai ātri samazinātu holesterīna līmeni

Artišoks un seleriju sula

• 1 Artišoks
• 2 stiebru selerijas
• 1/2 ķiploki
• 200 ml ūdens

Mēs pieņemam artišoka sirdi, ko mēs iepriekš ieplūstam. Mēs ļaujam atdzist. Mēs to apstrādāsim kopā ar diviem selerijas kātiem, puse ķiploku (šeit nāk intensīvā garša) un puse glāzi ūdens. Mēs apstrādājam visu, un mēs to dzeram no rīta un vakarā. Tā ir garantija holesterīna līmeņa pazemināšanai.

Ābolu un seleriju sula

• 5 āboli
• 2 lieli selerijas kāti
• 2 apelsīni

Visas šīs sastāvdaļas jāapstrādā sulas ekstraktorā, selerijas vēlams mazgāt un dezinficēt pirms lietošanas.

Video Medicīna: Mākslinieks Dzintars Kalniņš par Coral Detox iedarbību. 05.01.2018. (Maijs 2024).